Вопрос закрыт

Как улучшить продолжительность полового акта? — вопрос №510987

Аноним
10 июня 2021 г. в 13:14
Мне 23 года, и я только что потерял девственность. Половой акт продлился меньше минуты, и это меня очень расстроило. Я пробовал снова с той же девушкой, но оба акта также были очень короткими. Она недовольна, я чувствую себя подавленным. Как мне продлить половой акт и обеспечить удовольствие партнёрше? Есть ли надежда на улучшение ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

В вашей ситуации важно помнить, что это вполне нормально, особенно для новичков. Существуют разные способы улучшить продолжительность полового акта, такие как использование техник контроля, предварительные ласки, и расслабление. Также стоит обсудить свои переживания с партнершей, это поможет вам обоим чувствовать себя комфортнее. С опытом ситуация обычно улучшается, так что не теряйте надежды.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Сфокусируйтесь на создании эмоциональной близости с партнершей и развивайте свои навыки в области интимной жизни. Пробуйте различные подходы, такие как медленный темп и разнообразные техники, чтобы укрепить уверенность. Если есть возможность, стоит подумать о консультации сексолога, который поможет вам разобраться в ваших переживаниях и даст практические рекомендации.

Похожие вопросы
Почему я быстро кончаю?
Аноним, 22 года
23 декабря 2023 г. в 23:56
Добрый вечер. У меня возникла проблема: я быстро кончаю во время секса и мастурбации. Раньше все было нормально, а сейчас оргазм наступает слишком...
2 ответа
Как повысить функцию сексуального возбуждения?
Аноним, 43 года, мужской пол
28 ноября 2023 г. в 19:23
У меня проблемы с сексуальным возбуждением. Без стимуляции со стороны девушки у меня нет эрекции, и только со временем мозг начинает реагировать....
2 ответа
Почему я не могу кончить во время секса?
Аноним
17 декабря 2024 г. в 19:14
Здравствуйте! Мне 25 лет, и я давно веду половую жизнь. Раньше у меня не было проблем с оргазмом, но сейчас, когда я сплю с девушкой на 11 лет старше,...
2 ответа
Как помочь с быстрой эякуляцией?
Аноним, 18 лет, женский пол
21 июля 2017 г. в 19:17
Здравствуйте, у моего парня быстрое наступление семяизвержения. Мы занимались сексом всего три минуты, хотя раньше у него не было таких проблем. Может...
2 ответа
Как справиться с преждевременной эякуляцией?
Аноним, 25 лет, мужской пол
18 мая 2021 г. в 13:17
У меня проблема с преждевременной эякуляцией. Я кончаю до секса во время прелюдии или сразу же после проникновения. Эта проблема начала беспокоить...
2 ответа
Почему у партнера проблемы с окончанием?
Аноним
22 июля 2017 г. в 15:10
Мы с молодым человеком живем вместе уже полгода. Первый половой акт проходит нормально, но во второй раз он полностью возбуждается, но не может...
2 ответа
Почему пропадает желание и эрекция во время секса?
Аноним, 29 лет, мужской пол
07 февраля 2021 г. в 14:41
Здравствуйте, мне 29 лет и у меня возникли проблемы с сексуальным влечением и эрекцией. Ранее я не имел проблем, но после начала отношений с женой...
2 ответа
Почему секс стал таким коротким?
Аноним, 21 год, мужской пол
02 ноября 2019 г. в 01:23
У меня возникла проблема с продолжительностью секса. Мне 21 год, и с недавнего времени я замечаю, что оргазм наступает слишком быстро. Раньше у меня...
2 ответа
Почему у мужа проблемы с оргазмом?
Аноним
02 февраля 2024 г. в 15:39
Здравствуйте, доктор! У моего мужа возникают проблемы с оргазмом и эрекцией. Мы в браке 5,5 лет, занимаемся сексом каждый день, но он может достичь...
2 ответа
Почему половой акт становится коротким?
Михаил, 24 года, мужской пол
06 сентября 2016 г. в 15:50
Приветствую, доктор! Обращаюсь с жалобой на непродолжительный половой акт. С чем может быть связана проблема такого рода? А-то уже никакого...
3 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    33 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут