Вопрос закрыт

Как улучшить питание 4-летнего ребенка? — вопрос №404033

Аноним, 4 года, женский пол
06 июня 2020 г. в 20:13
Ребенок 4 лет питается в основном перекусами и очень плохо ест, отказывается от мяса и рыбы. Часто болеет ОРВИ и не может нормально питаться в детском саду. Как можно улучшить ситуацию с его питанием?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Чтобы улучшить питание 4-летнего ребенка, важно создать положительное отношение к приемам пищи. Продолжая рекомендации о разнообразии рациона, можно дополнительно предложить включить в меню более яркие и интересные блюда, которые могут привлечь внимание ребенка. Например, приготовьте овощи в виде забавных фигурок или сделайте из них смешные "медвежата". Также стоит вводить мясо и рыбу в блюда постепенно, используя фарш для приготовления котлет или запеканок, где вкус продуктов будет менее выражен. Добавление соусов или легкий маринад может сделать мясные блюда более аппетитными. Кроме того, важно обратить внимание на общее настроение во время еды. Создайте атмосферу комфорта, уберите отвлекающие факторы, такие как телевизор или игрушки, чтобы ребенок мог сосредоточиться на еде. Совместное приготовление еды может помочь ребенку почувствовать свое участие в процессе и повысить интерес к разнообразным продуктам. Так как ребенок часто болеет, рекомендуется проконсультироваться с педиатром о необходимости дополнительной витаминной терапии. Бонусом могут стать настойки или детские мультивитамины, которые помогут укрепить иммунитет. Наладив режим питания и уделив внимание качеству пищи, можно добиться хороших результатов в улучшении аппетита ребенка.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обеспечить разнообразие в рационе и делать акцент на продуктах, которые ребенок любит. Попробуйте предлагать мясо и рыбу в различных блюдах, готовить их в привлекательной форме. Также добавьте больше овощей и фруктов, чтобы повысить витамины. Регулярные приемы пищи помогут установить режим, а совместное приготовление еды может повысить интерес к питанию.

Похожие вопросы
Почему ребенок мало ест?
Аноним, 24 года, женский пол
25 октября 2023 г. в 15:07
У меня 13-недельный ребенок на искусственном вскармливании плохо ест. Он родился с весом 3260 г и сейчас весит 6250 г. В последние недели он стал есть...
2 ответа
Как помочь ребенку вернуться к разнообразному питанию?
Аноним, 3 года
26 февраля 2022 г. в 14:48
Здравствуйте, моему трехлетнему ребенку сложно есть что-то кроме каш. После перенесенного ОРВИ он стал отказываться от разнообразной еды, хотя в...
2 ответа
Что делать, если ребенок не ест во время болезни?
Аноним, 27 лет, женский пол
10 октября 2022 г. в 15:30
У моего 9-месячного ребенка, который болеет ОРВИ, сильно снизился аппетит. Он практически не ест и пьет максимум по 30 грамм жидкости, тогда как...
2 ответа
Как наладить питание и выяснить причины температуры у ребенка?
Аноним
07 августа 2016 г. в 21:22
Добрый день! У моего сына 2,6 года плохой аппетит, он ест только один раз в день. Приходится кормить его в игровой форме. Он много пьет, но мало ест....
2 ответа
Почему ребенок плохо ест?
Аноним
29 июня 2021 г. в 18:25
Почему мой ребенок плохо кушает, если он здоров? Что мне в этом случае делать?
2 ответа
Почему мой сын не ест в саду?
Аноним
07 декабря 2024 г. в 00:02
Здравствуйте, моему сыну 3 года, и он уже 6 месяцев не ест в саду, хотя дома у него хороший аппетит. Что это может значить и чем это может угрожать...
2 ответа
Почему ребенок не хочет есть?
Аноним
02 октября 2023 г. в 15:38
Здравствуйте! У меня проблема с аппетитом у моего 1,9-летнего сына. Он плохо ест, особенно после перенесенной ОРВИ. Ранее он ел домашнюю пищу, но...
2 ответа
Как вызвать аппетит у ребенка после болезни?
Аноним, 40 лет, женский пол
23 ноября 2024 г. в 00:38
Здравствуйте! Моей дочери 1 год и 8 месяцев, и после болезни ОРВИ она почти не ест. Врач говорит, что она поправится и начнет кушать, но изменений...
2 ответа
Почему у ребенка рвота и проблемы с аппетитом?
Аноним
21 августа 2023 г. в 11:16
Здравствуйте. Моей дочке 5,5 месяцев, и после перехода на искусственное вскармливание у нас начались проблемы с едой. Иногда она отказывается кушать,...
2 ответа
Почему мой ребёнок отказывается от пищи в детском саду?
Юлия, 33 года, женский пол
27 сентября 2019 г. в 20:41
Мальчик 6 лет ничего не ест в д/саду, кроме картофельного пюре, компота, чая, хлеба, булок, блинов ит. д. Переболел каким-то заболеванием, лежал в...
1 ответ
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Москва
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7660 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Москва
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Москва
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    1924 ответа
Ответим за 28 минут