Как улучшить питание 10-месячного малыша? — вопрос №68827

Кроме разнообразия каш и добавления в них фруктов или растительного масла, можно попробовать готовить каши на разных жидкостях — например, на воде, молоке или растительном молоке, что добавит новые вкусовые оттенки. Также стоит обратить внимание на текстуру каши: возможно, более густая или наоборот, более жидкая каша будет лучшей для него. Вместо каши можно предложить йогурт или творог с фруктами, которые могут стать интересной альтернативой.Если ваш малыш не против пробовать новый вкус, вы можете приготовить запеканку из творога с добавлением пюре из фруктов. По поводу режима сна: если он засыпает в 19:00 и спит достаточно, это может быть нормой, особенно если он бодро просыпается и активен в течение дня. Регулярный режим сна и бодрствования очень важен для его развития. Если у вас есть дополнительные вопросы о питании или сне, стоит проконсультироваться с педиатром или специалистом по детскому питанию.

Попробуйте разнообразить каши, добавляя разные фрукты или немного растительного масла, чтобы сделать их более привлекательными. Также можно предложить ему другие виды завтрака, например, молочные продукты или пюре. Что касается сна, если он спит достаточно и просыпается бодрым, то это нормально.