Как улучшить питание малыша? — вопрос №161890

Вам стоит обратить внимание на привычки кормления вашего малыша. Попробуйте создать спокойную и непринужденную атмосферу во время еды, чтобы он не чувствовал давление и мог сосредоточиться на процессе. Также экспериментируйте с подачей пищи: предлагайте различные блюда в интересной и привлекательной упаковке, используйте яркие тарелки и столовые приборы. Можно вовлечь малыша в процесс приготовления еды, позволяя ему наблюдать за тем, как вы готовите, а затем предлагать ему новые продукты. Обратите внимание на режим дня: регулярный график питания может помочь установить аппетит. Возможно, вам стоит проконсультироваться с педиатром или диетологом для изучения дальнейших шагов, которые можно предпринять для улучшения питания. Уделите внимание не только количеству пищи, но и качеству, обогащая его рацион витаминами и минералами, чтобы он получал все необходимые питательные вещества.

Обратите внимание на разнообразие рациона и предлагайте малышу разные текстуры и вкусы. Регулярные приемы пищи и совместные трапезы также могут помочь. Не переживайте, грудное молоко все еще является важным источником питания в этом возрасте.