Вопрос закрыт

Как улучшить оргазм при сексе с новой партнершей? — вопрос №500675

Аноним, 45 лет, мужской пол
05 мая 2021 г. в 20:04
У меня проблемы с достижением оргазма при сексе с новой девушкой. Первый раз не удалось достичь оргазма, и во второй раз тоже был близок, но не дошел. Могу предположить, что это связано с физической усталостью, возрастом и тем, что мне нужно время, чтобы привыкнуть к новой партнерше. Подскажите, какие препараты или продукты могут помочь улучшить потенцию и как лучше подготовиться к сексу? Какой режим сна и отдыха будет оптимальным?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Повышение качества интимной жизни с новой партнершей требует не только физических условий, но и психоэмоциональной настройки. Обратите внимание на возможность предварительных ласк, которые помогут вам расслабиться и лучше узнать друг друга. Регулярные занятия спортом и релаксация также могут укрепить вашу физическую форму и повысить уровень энергии. Опробуйте методы дыхательных практик или медитации для снижения стресса. Вместо препаратов стоит обратить внимание на здоровое питание, включающее орехи, мед и темный шоколад, которые могут положительно сказаться на общем состоянии организма. Постарайтесь установить режим сна не менее 7-8 часов и избегайте переутомления.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы с достижением оргазма могут быть обусловлены различными факторами, включая стресс и недостаток расслабления. Рекомендуется сосредоточиться на эмоциональной связи с партнершей, а также на достаточном отдыхе и сне. Никакие препараты не гарантируют 100% эффекта, поэтому лучше сосредоточьтесь на своих ощущениях и времени, проведенном вместе. Обсудите с партнершей свои предпочтения и желания, это может значительно улучшить интимность и помочь вам расслабиться.

Похожие вопросы
Почему не нужно предохраняться в 47 лет?
Аноним, 47 лет, женский пол
01 апреля 2023 г. в 16:21
Здравствуйте! Мне 47 лет, я принимаю Клайру уже 3 года и не испытываю никаких побочных эффектов. Я слышала, что можно продолжать её принимать до 50...
2 ответа
Понижение потенции: что это может быть?
Аноним, 31 год, мужской пол
06 декабря 2022 г. в 12:43
Здравствуйте. У меня проблема: сексуальное влечение значительно снизилось, и я испытываю трудности с эрекцией. Мне всего 31 год, и это происходит уже...
2 ответа
Что делать при проблемах с потенцией?
Аноним, мужской пол
03 октября 2018 г. в 21:08
Добрый день. У меня возникли проблемы с потенцией, по-простому, 'не встал'. Я чувствую себя очень сонным из-за плохого сна: долго засыпаю и сплю...
2 ответа
Как восстановить потенцию в зрелом возрасте?
Аноним
16 мая 2018 г. в 12:21
Мне 55 лет, и я начала отношения с мужчиной 58 лет. У него проблемы с эрекцией, и половой акт часто не завершается. Он считает это нормой для своего...
2 ответа
Можно ли применять препараты для потенции в 83 года после инсульта?
Аноним
05 января 2022 г. в 20:36
Здравствуйте! Нашему дедушке 83 года, он перенес инсульт и интересуется препаратами для повышения потенции. Можно ли их использовать в его возрасте и...
2 ответа
Как улучшить сексуальные отношения с мужем?
Аноним
16 октября 2022 г. в 01:34
Здравствуйте. Мне 23 года, и у меня есть сложности с сексуальной жизнью. С детства я практиковала дезадаптивную мастурбацию, из-за чего не испытываю...
2 ответа
Почему пропал вагинальный оргазм?
Аноним
19 июня 2023 г. в 17:36
Здравствуйте. Мне 51 год, и я столкнулась с проблемой: во время секса я больше не испытываю вагинальный оргазм. Это может быть связано с климаксом,...
2 ответа
ЭРОФОРСЕ: натуральный препарат или маркетинговый ход?
Аноним, 38 лет, мужской пол
18 января 2016 г. в 00:07
Здравствуйте! Меня интересует, действительно ли препарат ЭРОФОРСЕ является натуральным, или это всего лишь маркетинговый ход?
2 ответа
Как достичь вагинального оргазма?
Аноним
25 сентября 2021 г. в 23:55
Мне 21 год, и я не могу достичь вагинального оргазма во время секса с молодым человеком, хотя клиторный оргазм у меня получается. Иногда даже...
2 ответа
До какого возраста мужчины сохраняют потенцию?
Аноним
17 сентября 2016 г. в 22:18
Мне 41 год, моему мужчине 55 лет, и он беспокоится о своей потенции в будущем. Мы занимаемся сексом регулярно, но иногда он не достигает оргазма. Как...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Нягань
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Нягань
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    38 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Нягань
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут