Вопрос закрыт

Как улучшить интимные отношения в гражданском браке? — вопрос №264180

Аноним
24 декабря 2018 г. в 20:58
Здравствуйте. Мы живём в гражданском браке уже 5 лет. У моего партнёра есть сложности в интимной жизни, такие как низкое либидо и проблемы с проявлением эмоций. Я уже пробовала обсуждать это с ним, но изменений нет. Уролог говорит, что с физической стороны всё в порядке. Как можно помочь ему и нашей ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для улучшения интимных отношений в вашей ситуации важно подходить комплексно, учитывая как физические, так и эмоциональные аспекты. Прежде всего, стоит продолжить открытое общение с вашим партнёром. Попробуйте создать атмосферу доверия и безопасности, чтобы он чувствовал себя комфортно, делясь своими переживаниями и переживаниями. Возможно, стоит задать ему вопросы о его чувствах и страхах, связанных с близостью. Также подумайте о совместных занятиях, которые могут помочь укрепить вашу эмоциональную связь. Это могут быть занятия спортом, совместные хобби или даже медитация и релаксация. Всё это поможет создать более тесную связь и снизить уровень стресса. Кроме того, вы можете рассмотреть возможность обращения к психотерапевту или сексологу. Профессионал сможет помочь разобраться в причинах низкого либидо и предложить пути решения этой проблемы. Сексотерапия может помочь как индивидуально вашему партнёру, так и вам обоим как паре. Не забывайте также о важности романа в отношениях. Пробуйте разнообразить свою интимную жизнь, экспериментируя с разными формами близости, что может помочь вашим партнёрам открыть новые грани ваших отношений. Важно не спешить и действовать с пониманием и терпением. Успех не всегда приходит мгновенно, но совместные усилия могут привести к позитивным изменениям.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Учитывая сложную динамику интимных отношений в гражданском браке, важно рассматривать ситуацию с разных сторон. Вышеупомянутый специалист упомянул о необходимости открытого общения, и это действительно ключевой аспект. Однако, помимо этого, стоит также обратить внимание на создание приятной и расслабляющей атмосферы в вашем совместном пространстве. Это может включать вечерние прогулки, романтические ужины при свечах или просто выделение времени на совместное времяпрепровождение без отвлекающих факторов. Попробуйте также внедрить практики, которые могут помочь вашему партнёру лучше понимать и выражать свои эмоции. Например, занятия искусством или ведение дневника эмоций могут помочь ему разобраться в своих переживаниях и чувствах. Регулярные сессии совместной физической активности, такие как йога или танцы, также могут способствовать повышению уровня доверия и эмоциональной связи между вами. Кроме того, исследование новых форм близости, не сводящихся только к стандартному сексуальному контакту, может быть полезным. Это может быть массаж, трение или просто время, проведенное вместе в уединенной обстановке, не ожидая немедленного результата в виде интимной близости. Также, если открытое общение не даёт результатов, стоит рассмотреть лечение некоторых подспудных эмоций через психотерапию, как индивидуально для вашего партнёра, так и для вас обоих совместно. Тем более, может оказаться полезным участие в специализированных группах поддержки, где пары делятся своими переживаниями и поддерживают друг друга в решении подобных проблем. Не стоит забывать и о важности терпения в ваших усилиях. Постепенное и осознанное движение к улучшению отношений может принести лучшие результаты.

Похожие вопросы
Почему у мужа низкое либидо и как это исправить?
Аноним, 29 лет, женский пол
17 июня 2023 г. в 22:31
Добрый день. У моего мужа низкое либидо и он часто усталый. Хотя он может снять стресс мастурбацией, секс у нас происходит очень редко, раз в месяц....
2 ответа
Как решить проблемы в интимной жизни?
Аноним, 22 года, женский пол
07 сентября 2022 г. в 00:32
У нас в отношениях есть серьезные проблемы в интимной сфере. Я хочу заниматься сексом пару раз в неделю, а мой партнер хочет намного чаще и не...
2 ответа
Почему муж избегает близости?
Аноним
09 июля 2021 г. в 01:13
Мой муж не хочет заниматься сексом, хотя раньше у нас не было проблем с этим. Сейчас это случается всего 2 раза в неделю, и я ощущаю себя не...
2 ответа
Почему пропало влечение к мужу?
Аноним
25 мая 2018 г. в 18:44
В последнее время я заметила, что меня не тянет к мужу, кроме как в моменты скуки. После близости я чувствую стыд и стремлюсь спрятаться под одеяло....
2 ответа
Почему я не испытываю влечение к мужу?
Аноним, 31 год, женский пол
31 марта 2022 г. в 18:37
Здравствуйте! У меня есть проблема с отсутствием влечения к мужу. Мы живем вместе 3 года, у нас есть маленький ребенок, но интимная жизнь не...
2 ответа
Почему у нас нет интимной жизни после беременности?
Аноним
27 октября 2016 г. в 14:06
Здравствуйте, доктор! У меня возникла серьезная проблема в отношениях с мужем. Из-за беременности и кесарева сечения у нас не было близости уже 3,5...
2 ответа
Как определить причину нежелания секса?
Аноним
10 марта 2016 г. в 22:27
Здравствуйте! У меня возникло нежелание заниматься сексом с моим мужчиной, и я не могу понять, связано ли это с сексологической или психологической...
2 ответа
Как вернуть страсть в брак?
Аноним
14 октября 2018 г. в 00:30
Как вернуть страсть и близость в отношениях с мужем, который стал равнодушным и скептически настроенным к интимной жизни, несмотря на ранее хорошие...
2 ответа
Как вернуть сексуальное влечение у мужа?
Аноним
17 октября 2017 г. в 19:49
Здравствуйте. После рождения ребенка наша интимная жизнь сильно сократилась. Мой муж говорит, что его влечение ко мне изменилось. Я хочу восстановить...
2 ответа
Как вернуть сексуальное влечение к мужу?
Аноним
23 февраля 2019 г. в 02:08
Здравствуйте, у меня отсутствует сексуальное влечение к мужу, и так было всегда. Несмотря на то что у нас хорошие отношения и мы любим друг друга, мне...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    34 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут