Вопрос закрыт

Как улучшить эрекцию и сексуальную функцию? — вопрос №1026825

Аноним, 21 год, мужской пол
06 октября 2023 г. в 21:50
Здравствуйте, у меня возникла проблема с эрекцией, которая проявляется в том, что я могу достичь полноценной эрекции только при просмотре порно. В других случаях, включая половой акт с девушками и мастурбацию без порно, эрекция значительно слабее. Я занимаюсь мастурбацией с просмотра порно уже долгое время, что, вероятно, и повлияло на мою сексуальную функцию. Мне 21 год, обрезание, и я заметил, что испытываю трудности с завершением полового акта. Что вы можете посоветовать? Следует ли мне прекратить смотреть порно?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Сверить свои ожидания с реальностью может быть полезно. Постарайтесь создать интимную атмосферу без внешних стимулов и сосредоточиться на взаимодействии с партнёршей. Это поможет снизить зависимость от порно и улучшить сексуальное влечение. Рассмотрите возможность занятия медитацией или дыхательными практиками, чтобы снизить уровень тревожности и повысить уверенность в себе. Если ситуация не улучшится, стоит обратиться к сексологу для более индивидуального и детального подхода к вашей проблеме.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте сократить время просмотра порно и сосредоточиться на интимной близости без внешних стимулов. Также рекомендуется вести здоровый образ жизни, включающий физическую активность и правильное питание. Если проблема не решится, обратитесь к специалисту для более глубокого анализа вашей ситуации.

Похожие вопросы
Как восстановить эрекцию при проблемах с потенцией?
Аноним
09 октября 2019 г. в 22:15
Здравствуйте. Мне 46 лет, и я столкнулся с проблемами эрекции в отношениях с женой. Хотя утром эрекция нормальная, во время полового акта член может...
2 ответа
Как восстановить сексуальную функцию?
Аноним
12 июля 2023 г. в 12:35
У меня возникли проблемы с эрекцией и преждевременным семяизвержением в отношениях с девушкой. Я боюсь, что она может меня оставить из-за этого, хотя...
2 ответа
Как справиться с проблемами в сексе?
Аноним, 23 года, мужской пол
18 сентября 2018 г. в 20:47
У меня возникают серьезные проблемы в сексуальной жизни: я достигаю оргазма очень быстро, не могу долго удерживать эрекцию, и это вызывает у меня...
2 ответа
Как справиться с проблемами эрекции при новых партнёршах?
Аноним, 32 года, мужской пол
14 июня 2021 г. в 15:02
У меня проблемы с эрекцией, когда я встречаюсь с новыми девушками. Иногда, когда я готов к сексу, член начинает падать перед введением. С одной...
2 ответа
Что делать при проблемах с эрекцией?
Аноним, 38 лет, мужской пол
25 декабря 2024 г. в 16:27
Здравствуйте, доктор! Мне 38 лет и у меня проблемы с эрекцией. Сначала все было нормально, но последнюю месяц она стала пропадать. Я замечаю, что могу...
2 ответа
Как справиться с тревогой перед сексом?
Аноним, 29 лет, мужской пол
09 января 2016 г. в 02:08
Мне 29 лет, и я переживаю из-за своих неудач в сексе. У меня были две встречи с девушкой, во время первой всё прошло хорошо, но на второй раз я сильно...
2 ответа
Как справиться с проблемами эрекции в 18 лет?
Аноним, 18 лет, мужской пол
12 апреля 2023 г. в 00:20
У меня проблемы с эрекцией, не могу понять, в чем причина: физической или психологической. Я посещал нескольких врачей, сдал анализы, но все уверяют,...
2 ответа
Почему ухудшилась эрекция?
Аноним, 19 лет, мужской пол
28 февраля 2018 г. в 21:13
Здравствуйте. За последние две недели я заметил, что моя эрекция стала менее выраженной, около 70-80%. Член не такой твердый, как раньше, и утренние...
2 ответа
Почему пропала эрекция и влечение в 26 лет?
Аноним, 26 лет, мужской пол
11 февраля 2024 г. в 11:52
У меня в 26 лет пропали эрекция и влечение. Раньше все было хорошо, но последние полтора года наблюдаю ухудшение. Даже при мастурбации возникают...
2 ответа
Почему возникают проблемы с эрекцией при сексе?
Аноним
28 марта 2021 г. в 00:03
Здравствуйте, мне 22 года, и у меня возникли проблемы с эрекцией при сексе с новой девушкой. Раньше у меня не было таких трудностей, но как только...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут