Вопрос закрыт

Как улучшить эрекцию и качество спермы? — вопрос №276657

Аноним, 41 год, мужской пол
09 февраля 2019 г. в 11:51
Здравствуйте, у меня возникли проблемы с эрекцией и количеством спермы. Раньше с этим не было никаких трудностей, а последние 2-3 года случается слабая эрекция, раньше эякуляция и иногда возникают проблемы с возбуждением. Замечаю, что после употребления алкоголя настроение и потенция улучшаются. Также заметил уменьшение объема спермы. У меня есть проблемы с желудочно-кишечным трактом и инфекции. Как я могу улучшить эрекцию и качество спермы? С чего мне стоит начать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к врачу для проведения комплексного обследования, так как проблемы с эрекцией и качеством спермы могут быть связаны с различными факторами, включая здоровье желудочно-кишечного тракта и наличие инфекций. Обсуждение образа жизни, питания, физической активности и возможного уменьшения потребления алкоголя также будет полезным.

Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Улучшение эрекции и качества спермы может начать с коррекции образа жизни и обработки имеющихся заболеваний. Обратите внимание на ваше питание, включите в рацион больше овощей, фруктов и продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами. Также важно контролировать уровень стресса и заниматься физической активностью. Кроме того, полезным будет проработка проблем с желудочно-кишечным трактом и инфекциями, так как они могут играть ключевую роль в вашей ситуации.

Похожие вопросы
Что делать при снижении эрекции во время полового акта?
Аноним, 32 года, мужской пол
30 августа 2022 г. в 15:50
Мне 32 года, и во время полового акта у меня происходит снижение эрекции: половой член становится мягким, особенно когда выделяется смазка, и я не...
2 ответа
Почему возникает проблема с эрекцией в некоторых позициях?
Аноним, 24 года, мужской пол
23 января 2024 г. в 01:37
У меня возникают проблемы с эрекцией в определенных позициях во время секса. Во время прелюдии всё в порядке, но при попытке изменить позу член...
2 ответа
Как восстановить эрекцию?
Аноним
19 июня 2023 г. в 12:44
Здравствуйте. У меня возникла проблема с эрекцией. С 12 лет я часто занимался онанизмом, до 4-5 раз в неделю, и мог это делать несколько раз в день....
2 ответа
Что делать при недостаточной эрекции?
Аноним, мужской пол
08 мая 2024 г. в 12:30
Я испытываю проблемы с эрекцией: она пропадает после первого полового акта, а иногда и перед самим актом. Кроме того, наблюдается вялость эрекции....
2 ответа
Как восстановить эрекцию и устранить дискомфорт?
Аноним
05 августа 2017 г. в 18:59
Здравствуйте. Мне 25 лет, и у меня возникли проблемы с эрекцией и дискомфортом в области половых органов. Я проходил лечение по назначению врача из-за...
2 ответа
Почему пропадает эрекция во время секса?
Аноним, 20 лет, мужской пол
03 августа 2022 г. в 17:41
Здравствуйте! У меня часто пропадает эрекция во время секса с девушкой. Иногда всё начинается хорошо, но через 15-20 минут член слабнет. Я нервничаю...
2 ответа
Что означает частое мочеиспускание и ослабление эрекции?
Аноним, 31 год, мужской пол
20 февраля 2017 г. в 20:19
Здравствуйте, доктор! У меня уже месяц наблюдается частое мочеиспускание — могу ходить в туалет до 10 раз в день. Утром стала слабой эрекция, а...
2 ответа
Почему эрекция ослабевает с презервативом?
Аноним, 30 лет, мужской пол
19 февраля 2019 г. в 12:38
Мне 30 лет, и я сталкиваюсь с проблемой неполной эрекции во время секса, особенно когда использую презерватив. До секса эрекция стабильная, но с...
2 ответа
Что делать при ослаблении потенции?
Аноним
30 августа 2019 г. в 22:11
Здравствуйте, у меня проблема с эрекцией — она ослабла за последние два года. Бывает так, что эрекция пропадает даже в первые минуты полового акта....
2 ответа
Что делать при непродолжительной эрекции и отсутствии семяизвержения?
Дмитрий, 44 года, мужской пол
30 мая 2020 г. в 22:33
Непродолжительная эрекция и отсутствует семяизвержение.
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут