Вопрос закрыт

Как укрепить иммунитет у ребенка? — вопрос №1372972

Аноним, 33 года, женский пол
12 декабря 2024 г. в 18:39
Здравствуйте. Моей дочери 9 лет, и она часто болеет горлом. Мы удаляли гланды и аденоиды в 4 года. Девочка активная, занимается танцами, но уже третий раз за месяц у нее проблемы с горлом. Первые два раза лечили антибиотиками. Что вы посоветуете, как улучшить ее иммунную систему? Спасибо заранее!
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Педиатр
Стаж 10 лет

Укрепление иммунитета у ребенка требует комплексного подхода. Важно учитывать, что иммунная система развивается и формируется в течение первых лет жизни, поэтому необходимо поддерживать ее функционирование правильными методами. Обратите внимание на сбалансированное питание: в рационе должны присутствовать свежие овощи и фрукты, богатые витаминами и антиоксидантами. Для профилактики заболеваний стоит включить в меню продукты, содержащие пробиотики, такие как йогурты и ферментированные продукты. Регулярная физическая активность, такие как танцы, очень полезна. Также подумайте о том, чтобы добавить вечерние прогулки на свежем воздухе и занятия спортом на улице, что способствует укреплению организма. К закаливающим процедурам можно добавить контрастные обливания и обтирания. Они помогут увеличить устойчивость организма к перепадам температур. Оптимально обеспечить ребенку 9-11 часов качественного сна ежедневно и создать комфортные условия для отдыха: проветривайте комнату, поддерживайте оптимальную влажность воздуха. Важно следить за стрессом: досуг и увлечения тоже влияют на иммунитет. Рассмотрите возможность занятий с психологом или практик медитации. Консультация с аллергологом или иммунологом действительно позволит глубже понять предрасположенности к частым заболеваниям, а также поможет подобрать профилактические меры, учитывая индивидуальные особенности вашего ребенка. В некоторых случаях возможно назначение витаминов, минералов или пробиотиков для дополнительной поддержки здоровья. Рассмотрите также возможность посещения иммунотерапевта для оценки необходимости укрепления иммунного ответа в будущем.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Можно обратить внимание на сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки, закаливающие процедуры и достаточный сон. Также можно рассмотреть возможность консультации с аллергологом или иммунологом для более детальной оценки состояния здоровья.

Похожие вопросы
Как стабилизировать высокую температуру у ребенка?
Аноним, 36 лет, женский пол
24 июля 2023 г. в 14:32
У моего 1,4-летнего ребенка уже неделю высокая температура. Анализы в норме, кроме повышенных моноцитов. Врач назначил антибиотик амоксициллин и свечи...
2 ответа
Нужно ли давать антибиотики ребенку?
Аноним, женский пол
29 декабря 2022 г. в 02:11
Здравствуйте! У моего ребенка, которому 4 года, наблюдается высокая температура (39.8) и сопли. Мы уже лечились от Коксаки и у нас есть диагноз острый...
2 ответа
Как избежать повторной ангины?
Аноним, 33 года, женский пол
06 ноября 2024 г. в 13:38
Повторно столкнулась с ангиной: после курса антибиотиков улучшение, но ситуация снова ухудшилась. Какие меры нужно предпринять, чтобы избежать...
2 ответа
Как лечить инфекции в носу и горле у ребенка?
Аноним, 26 лет, женский пол
17 апреля 2023 г. в 12:09
Здравствуйте! У моего трехлетнего ребенка уже долгое время идут сопли, которые не проходят, и потом начинает болеть горло. Мы сдавали анализы, которые...
2 ответа
Как лечить аллергический ринит у ребёнка?
Аноним, 32 года, женский пол
26 января 2023 г. в 13:53
Здравствуйте! У моего 8-летнего ребёнка постоянный отёк в носу и сухой кашель. Лор диагностировала аллергический ринит и рекомендовала ингаляции с...
2 ответа
Как бороться с повторяющимся лямблиозом у ребенка?
Аноним, 5 лет, женский пол
24 мая 2018 г. в 00:05
Здравствуйте, у моего ребенка снова нашли лямблии. Это уже третий раз, и это происходит в одно и то же время каждый год, осенью. Ребенок жалуется на...
2 ответа
Почему увеличены лимфоузлы у сына?
Аноним
06 октября 2017 г. в 22:21
Здравствуйте! У моего 4-летнего сына увеличены подчелюстные лимфоузлы, и он часто болеет. После удаления аденоидов его состояние ухудшилось: он громко...
2 ответа
Как избежать повторной ангины у ребенка?
Аноним, 37 лет, женский пол
01 декабря 2019 г. в 11:22
У моего 10-летнего ребенка частые заболевания ангиной. За месяц она перенесла ангину дважды, а сейчас снова температура и гной на миндалинах. Как...
2 ответа
Как избавиться от частых болезней у ребенка?
Аноним, 35 лет, женский пол
26 декабря 2019 г. в 22:12
Здравствуйте! Моему ребенку 3.5 года, и с мая месяца он постоянно болеет: красное горло, высокая температура. После лечения через неделю начинают...
2 ответа
Как справиться с рецидивами герпеса в носу?
Ольга, 36 лет, женский пол
02 декабря 2020 г. в 13:07
Здравствуйте. Уже несколько месяцев не могу вылечить герпес в носу. Одну ноздрю залечу опять вылазит в другой. Прдскажите как снять рецидив. И что...
2 ответа
Педиатры онлайн
  • Зацепина Татьяна Николаевна - Махачкала
    Зацепина Татьяна Николаевна
    Педиатр, Детский кардиолог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 59 отзывов о враче на нашем сайте.
    7635 ответов
  • Батин Артем Андреевич - Махачкала
    Батин Артем Андреевич
    Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
    Стаж 15 лет, первая категория
    Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    2769 ответов
  • Бурнакова Тарина Борисовна - Махачкала
    Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    1906 ответов
Ответим за 28 минут