Иммунитет ребенка в возрасте двух лет действительно требует особого внимания, и вы уже на правильном пути, обращая внимание на витамины и добавки. Витамин Д, который вы даете в виде Вигантола, помогает поддерживать иммунную систему и общее здоровье ребенка. Рекомендованная доза витамина Д для детей в возрасте от 1 до 3 лет обычно составляет 400–600 МЕ в день, однако важно учитывать индивидуальные особенности вашего ребенка, поэтому следует проконсультироваться с педиатром для точной дозировки в вашем случае. Что касается витамина С, он действительно играет ключевую роль в усвоении других витаминов и минералов, поэтому включение в рацион продуктов, богатых этим витамином, будет полезным. Вы можете добавлять в рацион ребенка такие продукты, как свежие ягоды, цитрусовые, брокколи и шпинат. Если ваш ребенок переносит мед, можно использовать его в качестве сладкого добавления к чаю или кашам после года. Относительно сиропов шиповника и эхинацеи, действительно, эти средства обычно рекомендуются для детей с трехлетнего возраста. В качестве альтернативы можете рассмотреть применение настоев из трав, которые можно заваривать, например, ромашку или мелиссу, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед введением новых добавок. Помимо использования витаминов и БАДов, также стоит обратить внимание на физическую активность, которую можно организовать через игры на свежем воздухе, и закаливание, которое прекрасно способствует укреплению иммунной системы. Также следите за режимом сна, так как полноценный отдых также важен для здоровья вашего ребенка. Если вы все же хотите рассмотреть использование БАДов, проведите консультацию с врачом, чтобы определить, какие из них действительно подходят для вашего ребенка и какие из них имеют благоприятный клинический эффект в данной возрастной группе.