Как стабилизировать высокое давление? — вопрос №1076257

Рекомендую обсудить с врачом возможность корректировки лечения, возможно, стоит рассмотреть добавление других антигипертензивных препаратов или изменение режимов приема имеющихся. Также важно обратить внимание на диету, уровень стресса и физическую активность, чтобы достичь стабилизации давления.

Стабилизация высокого давления требует комплексного подхода. Учитывая вашу текущую терапию с престариумом и бисопрололом, стоит оценить возможность адаптации дозировок этих препаратов в соответствии с реакцией вашего организма. Также можно рассмотреть добавление препаратов из других групп, например, диуретиков, которые могут помочь снизить давление и снять лишнюю нагрузку с сердечно-сосудистой системы. Помимо медикаментозного лечения, важным элементом являются изменения в образе жизни. Мониторинг питания с акцентом на снижение потребления соли, увеличение количества фруктов и овощей в рационе, а также поддержание оптимального уровня физической активности на основе ваших возможностей могут способствовать нормализации давления. Рекомендуется включить в режим отдыха занятия, уменьшающие уровень стресса — такие как йога или медитация. Ещё одной важной рекомендацией является регулярное измерение давления, чтобы отслеживать динамику и принимать решения о необходимости изменений в терапии или образе жизни. Если высокие показатели давления продолжаются или ухудшаются, обязательно сообщите своему лечащему врачу, чтобы вместе вы могли скорректировать план лечения и дополнить его необходимыми методами.