Рязань

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться со страхом болезни?

Вопрос закрыт

Как справиться со страхом болезни? — вопрос №634739

Аноним, 54 года, женский пол

06 апреля 2022 г. в 12:30

Здравствуйте! Мне 54 года, и после перенесенного инсульта в 2006 году я полностью восстановилась. В пандемию коронавируса я им переболела. У меня также были проблемы с циститом и гинекологией. Сейчас я часто нервничаю, и у меня возникают мысли о том, что я снова могу заболеть. Это вызывает у меня повышение давления, я принимаю таблетки, и начинаю бегать в туалет, опасаясь цистита. Осознаю, что это может быть связано с нервным расстройством, но не знаю, как с этим справиться. Подскажите, что мне делать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Понимание своих страхов – это важный шаг к их преодолению. Рассмотрите возможность ведения дневника, где сможете записывать свои мысли и переживания, это может помочь вам разобраться в своих эмоциях. Дополнительно, работа с психотерапевтом поможет понять корни вашей тревожности и научиться управлять ей. Также рассмотрите занятия хобби, которые вас радуют, чтобы отвлечься от негативных мыслей.

07 апреля 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте обратиться к психологу или терапевту для работы над тревожностью. Регулярные физические упражнения и методы релаксации, такие как медитация и глубокое дыхание, также могут помочь справиться со стрессом.

07 апреля 2022 г.

Аноним, 38 лет, женский пол

29 октября 2023 г. в 18:45

У меня постоянные проблемы с эмоциями после двух серьезных стрессовых событий: смерти мамы и потери беременности. Я принимаю лекарства и витамины, но...

2 ответа

Почему часто хочется в туалет при стрессе?

Аноним, 23 года, женский пол

21 марта 2024 г. в 23:49

Здравствуйте. На фоне стресса я стала часто ходить в туалет по маленькому. Это продолжается уже 3 месяца. Мне поставили диагноз цистит, но после курса...

2 ответа

Как преодолеть страх перед потерей девственности?

Аноним, женский пол

01 октября 2018 г. в 22:44

Здравствуйте! Мне 32 года, и я до сих пор девственница. У меня есть сильный страх перед потерей девственности, вызванный негативным опытом в прошлом,...

2 ответа

Что делать с бессонницей и странными снами?

Аноним

25 марта 2018 г. в 20:34

Здравствуйте. Я переживаю из-за бессонницы: я заснула, но мне снились странные и плохие сны, и после этого я проснулась и бродила по дому. Также меня...

2 ответа

Почему возникает боль при половом акте?

Аноним

03 марта 2021 г. в 21:20

У меня возникли боли при половом акте, несмотря на то что я ранее сдавала все анализы и была здорова. Это может быть связано со стрессом и...

2 ответа

Что означает навязчивое возбуждение в области клитора?

Аноним, 28 лет, женский пол

19 декабря 2020 г. в 23:03

Здравствуйте! У меня уже неделю беспокоит постоянное возбуждение в области клитора, как будто она была простимулирована. Ночью симптомы почти...

2 ответа

Что может вызывать постоянное генитальное возбуждение?

Аноним, 17 лет, женский пол

14 июля 2024 г. в 14:36

Здравствуйте! На протяжении месяца я испытываю постоянное генитальное возбуждение, сосредоточенное в области клитора. Ощущения усиливаются после...

2 ответа

Почему появилась мазня на 17-й таблетке Мидианы?

Аноним, 26 лет, женский пол

11 апреля 2024 г. в 18:43

Я сейчас на 17-й таблетке Мидианы, и у меня появилась мазня. Я испытываю сильный стресс и принимаю Афобазол из-за панических атак. Важно ли это и...

2 ответа

Что делать, если кусочек презерватива попал в анальный проход?

Алина, 22 года, женский пол

05 октября 2024 г. в 20:27

Подскажите, пожалуйста, перед анальным сексом порвалось 2 презерватива, неаккуратно одевали. Один на несколько кусков. Одели нормальный, новый, все...

1 ответ

Как справиться со страхами после диагноза гипертония?

Ирина, 38 лет, женский пол

05 апреля 2022 г. в 21:02

Поставлен диагноз гипертония. Попала в больницу с 200. После больницы развился страх инсульта и смерти, инвалидности.

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
802 ответа
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Аверьянов Виталий Николаевич
4.5
6 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 26 лет, высшая категория
Детская поликлиника №3
ул. Интернациональная, д. 1В
+7 (491) 233- ... показать
Аверин Геннадий Альбертович
4.7
3 отзыва
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 29 лет, высшая категория
Общепсихиатрическое отделение для больных,страдающих туберкулезом ОКПБ
Баженова ул, 35
+7 (491) 292- ... показать
Шутова Елена Владимировна
4.7
4 отзыва
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 29 лет, высшая категория
Областной клинический кожно-венерологический диспансер
ул. Спортивная, д. 9
+7 (491) 225- ... показать

Ответим за 28 минут