Вопрос закрыт

Как справиться с запором? — вопрос №313784

Аноним, 55 лет, мужской пол
03 июля 2019 г. в 16:01
У меня частые запоры, и при дефекации образуется пробка из слипшегося кала, напоминающего овечий. Я помогаю себе, надавливая на область ниже копчика. Это происходит раз в 1-3 дня, и в целом получается неплохо. Могу ли я продолжать так делать, и не вредно ли это для здоровья?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Проктолог
Стаж 10 лет

Использование нажатия на область ниже копчика для облегчения запора может привести к неправильным привычкам и не является рекомендованным методом. Ваша ситуация требует более комплексного подхода. Запоры могут быть вызваны различными факторами, включая недостаток клетчатки в рационе, недостаток жидкости, малую физическую активность или даже медицинские состояния, такие как синдром раздраженного кишечника. Рекомендую вам пересмотреть свой рацион, добавив больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, что может помочь улучшить пищеварение и облегчить стул. Также важно пить достаточно воды в течение дня. Кроме того, регулярная физическая активность, даже простая прогулка, может помочь улучшить работу кишечника. Пожалуйста, обсудите вашу проблему с врачом для исключения возможных заболеваний и получения персонализированных рекомендаций по улучшению состояния.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Помощь себе с помощью нажатия на область ниже копчика может быть не самой безопасной практикой. Рекомендую проконсультироваться с врачом для выяснения причин запоров и поиска более здоровых методов их решения, таких как корректировка рациона и увеличение физической активности.

Похожие вопросы
Что делать при запоре?
Аноним, 32 года, мужской пол
25 октября 2022 г. в 18:50
У меня уже второй день сильный запор, позывы есть, но ничего не выходит. Что мне делать?
2 ответа
Что делать при симптомах геморроя?
Аноним, 38 лет, мужской пол
19 января 2022 г. в 20:49
Здравствуйте! У меня возникли проблемы с дефекацией: стул стал кашеобразным и меньше по объему. При натуживании появляется небольшой шарик рядом с...
2 ответа
Почему кал твердый?
Аноним
10 июня 2024 г. в 15:11
Здравствуйте. У меня периодически возникают проблемы с опорожнением кишечника, кал очень твердый, и мне трудно сходить в туалет. В чем могут быть...
2 ответа
Что делать с проблемами дефекации?
Аноним
24 сентября 2023 г. в 01:57
Здравствуйте, мне 50 лет, я мужчина, и у меня уже около шести лет есть проблема с незаметными позывами к дефекации сразу после пробуждения. Как только...
2 ответа
Почему у меня редкие и болезненные дефекации?
Аноним
29 марта 2018 г. в 20:13
Здравствуйте! У меня проблемы с опорожнением: я хожу в туалет по-большому раз в 3 дня, и при этом у меня очень спрессованный кал, что вызывает боль. Я...
2 ответа
Что делать с проблемами дефекации?
Аноним, 29 лет, мужской пол
07 декабря 2017 г. в 18:18
У меня возникли проблемы с дефекацией: после походов в туалет остаётся ощущение неполного опорожнения, а сейчас у меня вообще пропали позывы и...
2 ответа
Что делать с проблемами с кишечником?
Аноним, 20 лет, женский пол
02 декабря 2018 г. в 18:24
Добрый день. У меня проблемы с кишечником: уже несколько дней не могу полностью опорожниться. Пила сенаде, но стул всё еще нерегулярный, и не...
2 ответа
Почему у меня реже стул и потеря веса?
Омонжон, 35 лет, мужской пол
25 сентября 2024 г. в 10:17
Последний время не так часто хожу по большому. Раньше в день 2 раза ходил сейчас раз 2 дня лечить можно? Да ещё днём за днём теряю вес, худею.
2 ответа
Как справиться с долгими запорами и вздутием?
Дарья, 20 лет, женский пол
25 декабря 2023 г. в 21:56
Здравствуйте! Мучаюсь с кишечником уже лет 5, ходила к врачу в своем городе, ответ получила « у вас переходный возраст, родите-все пройдет» Не могу...
3 ответа
Что делать при запоре и болезненных ощущениях?
Елена, 32 года, женский пол
19 февраля 2023 г. в 12:04
Добрый день , сегодня 8 день как я не могу сходить в туалет, скопились каловые массы возле выхода, делала микролакс не помогло, не разжижило, клизма...
2 ответа
Проктологи онлайн
  • Киценко Юрий Евгеньевич - Анапа
    Киценко Юрий Евгеньевич
    Онколог, Проктолог, Хирург
    Стаж 13 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Киценко Юрий Евгеньевич — онколог, проктолог, хирург, со стажем 13 лет, доцент, кандидат медицинских наук, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника Бурденко, Ниармедик Симоновский Вал и Университетская клиническая больница №1 КЦ Сеченовского Университета. Пациенты оставили 10 отзывов о враче на нашем сайте.
    725 ответов
  • Овчинникова Ольга Леонидовна - Анапа
    Овчинникова Ольга Леонидовна
    Проктолог
    Стаж 19 лет, высшая категория
    Овчинникова Ольга Леонидовна — проктолог, со стажем 19 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Центр косметологии и пластической хирургии им. С.В. Нудельмана. Пациенты оставили 20 отзывов о враче на нашем сайте.
    563 ответа
  • Джанаев Юрий Архипович - Анапа
    Джанаев Юрий Архипович
    Проктолог
    Стаж 37 лет, кандидат медицинских наук
    Джанаев Юрий Архипович — проктолог, со стажем 37 лет, кандидат медицинских наук. Принимает в клинике: Клиника «МЕГА» на Весенней. Пациенты оставили 9 отзывов о враче на нашем сайте.
    426 ответов
Ответим за 17 минут