Как справиться с запорами после родов? — вопрос №625871

Ситуация с запорами после родов может быть связана с различными факторами, такими как гормональные изменения, стресс, малоподвижный образ жизни или даже стрессовые ситуации, связанные с уходом за новорожденным. Несмотря на то, что вы уже применяете облепиховые свечи, клизмы и увеличиваете потребление воды и молочных продуктов, возможно, стоит рассмотреть другие аспекты вашего питания и образа жизни. Рекомендуется обратить внимание на употребление продуктов, богатых клетчаткой, таких как фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и бобовые. Также полезно заниматься физической активностью, даже если это будут легкие прогулки, что поможет улучшить перистальтику кишечника. Если проблема сохраняется, стоит рассмотреть возможность использования пробиотиков, которые могут помочь восстановить баланс микрофлоры кишечника. Важно также обсудить эту ситуацию с лечащим врачом, чтобы исключить другие возможные причины дискомфорта и получить рекомендации по лечению, включая возможные назначения от гастроэнтеролога.

Запоры после родов могут быть вызваны изменениями в организме, стрессом или недостатком физической активности. Рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу, который сможет назначить более эффективное лечение, включая возможные изменения в диете и прием слабительных средств, если это необходимо.