Как справиться с волнением перед первым сексом? — вопрос №62381

Волнение перед первым сексуальным опытом — это абсолютно нормально. Кроме предложенных советов, можно попробовать заранее обсудить с партнером свои чувства и ожидания. Открытое общение помогает снять напряжение и создать атмосферу доверия. Также обратите внимание на обстановку — может быть, стоит создать романтическую атмосферу, чтобы вам обоим было более комфортно.

Первая близость может быть тревожной, и это совершенно нормально. Постарайтесь расслабиться, доверьтесь партнеру и не ставьте на себя слишком много давления. Успокаивающие средства не всегда нужны; лучше сосредоточьтесь на эмоциях и близости с партнером.