Саратов

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с тревожными расстройствами без транквилизаторов?

Вопрос закрыт

Как справиться с тревожными расстройствами без транквилизаторов? — вопрос №1260750

Аноним, 35 лет, женский пол

12 августа 2024 г. в 12:54

Здравствуйте, я долгое время принимала алпрозолам в повышенной дозе. Сейчас мне прописали хлорпротиксен и другие препараты. Я не хочу ложиться в стационар, но после того, как перестала принимать алпрозолам, снова начались приступы паники. Я боюсь визита к врачу, так как он может отказать мне в назначении транквилизаторов. Что мне делать?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Рассмотрите возможность регулярной работы с психотерапевтом, который сможет разработать для вас индивидуальную программу. Обратите внимание на группы поддержки для людей с тревожными расстройствами. Также полезно наладить режим сна и питания, чтобы укрепить общее состояние организма. Применение техник релаксации и навыков саморегуляции может значительно снизить уровень тревожности.

13 августа 2024 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте обратить внимание на психотерапию, особенно когнитивно-поведенческую терапию. Также полезны физические упражнения, медитация и дыхательные практики. Обсудите свои опасения с врачом, возможно, есть альтернативные методы лечения, которые помогут вам.

14 августа 2024 г.

Похожие вопросы

Что происходит с моим восприятием?

Аноним, 13 лет, женский пол

20 апреля 2023 г. в 18:58

Здравствуйте, мне 13 лет, и я начала слышать голоса и видеть силуэты, а также разноцветные полоски и фигуры. У меня бывают перепады настроения,...

2 ответа

Как избавиться от навязчивых движений?

Аноним, 34 года, женский пол

19 мая 2023 г. в 12:26

Здравствуйте. У меня с детства есть навязчивые движения, такие как жмурение глаз и частое моргание, которые то исчезают, то появляются снова. Во...

2 ответа

Что может вызывать навязчивые мысли и тревожность?

Аноним, 16 лет, женский пол

26 июля 2024 г. в 00:48

У меня часто возникают навязчивые мысли и тревожность. Я скрываю свои эмоции и время от времени испытываю панические атаки. Бывают резкие перепады...

2 ответа

Можно ли комбинировать диазепам, оланзипин и флуоксетин?

Аноним, 42 года, мужской пол

21 февраля 2023 г. в 23:23

Можно ли безопасно сочетать диазепам и оланзипин с флуоксетином? Я испытываю тревожные расстройства и депрессивные состояния, и мне интересно, как...

2 ответа

Что происходит с моими мыслями?

Аноним, мужской пол

01 марта 2024 г. в 16:41

Добрый день. У меня возникла проблема с навязчивыми мыслями. Я слышу, как мои мысли двоятся, и это вызывает у меня головную боль. Кажется, что мой...

2 ответа

Может ли чувство нереальности быть симптомом невроза?

Анастасия, 17 лет, женский пол

30 марта 2024 г. в 10:14

Здравствуйте! Я вот уже месяц мучаюсь с неврозом. Сталкивалась с разными симптомами. Такими как головные боли, нехватка воздуха, камок в груди. Сейчас...

2 ответа

Как отказаться от транквилизаторов?

Дмитрий, 67 лет, мужской пол

20 апреля 2023 г. в 09:05

Уже много лет принимаю транквилизаторы, ВСД, неврозы, бессонница. Принимаю почти на постоянной основе, бывает неделя не принимаю, дозы на ночь,...

3 ответа

Как справиться с приступами при шизофрении?

Мария, 34 года, женский пол

31 января 2023 г. в 00:12

У меня диагноз - шизофрения. Болею уже 5 год. Но в последнее время стала болеть шея, после закатываться глаза и трясучка по всему телу и в целом ...

1 ответ

Как эффективно управлять смешанными тревожно-депрессивными расстройствами?

Ольга, 60 лет, женский пол

25 сентября 2022 г. в 12:33

Смешанно Тревожно депрессивные расстройства я принимаю препараты транквозепам и амитриптилин

2 ответа

Как справиться с депрессией и ухудшением состояния?

алина, 15 лет, женский пол

04 марта 2022 г. в 17:51

в 10 лет у меня умер папа, через два месяца я пошла в новую школу, было очень сложно адаптироваться, были срывы, чувствовала себя ужасно, через 4 года...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Строкова Елена Валерьевна
4.6
4 отзыва
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 17 лет, вторая категория, кандидат медицинских наук
2 неврологическое отделение Стационар №2 СОКГВВ
Гвардейская ул, 21дк1
+7 (845) 279- ... показать
Маринин Валерий Александрович
4.6
6 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 27 лет, высшая категория
Подстанция №1 ССМП
ул. Чехова, д. 3
Суконная слобода (1.7 км)
Площадь Тукая (1.8 км)
+7 (843) 236- ... показать
Ракшина Елена Николаевна
4.8
4 отзыва
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 35 лет
Наркологический и Психологический центр «Здравомед доктора Казакова»
ул. Астраханская, д. 88, 2-й эт.
+7 (927) 226- ... показать

Ответим за 28 минут