Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психиатра онлайн chevron-right

Как справиться с тревожным расстройством и физическими симптомами?

Вопрос закрыт

Как справиться с тревожным расстройством и физическими симптомами? — вопрос №866351

Аноним, 33 года

09 марта 2023 г. в 01:16

Здравствуйте! У меня есть длительные проблемы с тревожностью и физическим дискомфортом, которые начались несколько месяцев назад после стресса. Я прошёл многочисленные обследования, всё оказалось в норме, но тревога и физические симптомы не покидают меня. Лечусь у невролога и психиатра, но изменения в состоянии происходят медленно. Как мне справиться с этими симптомами и улучшить свое состояние?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психиатр

Стаж 10 лет

Важно дополнительно учитывать диету, так как питание может оказывать значительное влияние на эмоциональное состояние. Попробуйте включить в рацион больше омега-3 жирных кислот, свежих фруктов и овощей, а также избегать избыточного потребления кофеина и сахара. Это поможет поддержать общее состояние организма и снизить уровень тревожности.

10 марта 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для улучшения состояния важно продолжать терапию с врачами и дополнительно рассмотреть возможность психотерапии, методов релаксации и физической активности, что может помочь снизить тревожность и улучшить общее самочувствие.

11 марта 2023 г.

Аноним, 29 лет, женский пол

11 мая 2023 г. в 18:21

У меня тревожное расстройство, которое ухудшилось после смены препаратов. Я принимаю феварин и тералиджен, но тревога не уходит, и у меня возникают...

2 ответа

Как справиться с тревожностью перед поездкой?

Аноним, 57 лет, женский пол

10 августа 2022 г. в 13:12

У меня диагноз генерализированное тревожное расстройство, и после проб различных антидепрессантов с побочными эффектами, сейчас мне нужно знать, что...

2 ответа

Когда начнет действовать Золофт?

Аноним, 34 года, женский пол

07 марта 2023 г. в 13:31

Здравствуйте. У меня тревожное расстройство, и после отмены ципралекса симптомы вернулись. Я начала принимать Золофт, но не знаю, когда он начнет...

2 ответа

Можно ли принимать Феварин в 15 лет?

Аноним, 15 лет, женский пол

25 октября 2023 г. в 21:21

Мне 15 лет, и психиатр назначил мне Феварин 50 мг для лечения тревожно-депрессивного расстройства. Я прочитала инструкцию и увидела, что препарат...

2 ответа

Как правильно перейти с эглонила на буспирон?

Аноним, 25 лет, женский пол

21 октября 2023 г. в 01:22

Здравствуйте. Я принимаю эглонил 50 мг в день уже 10 дней, и чувствую себя неплохо. Психиатр назначил мне этот препарат для лечения соматофорного...

2 ответа

Что делать с перепадами давления?

Аноним, 30 лет, мужской пол

11 апреля 2023 г. в 01:44

В течение нескольких лет у меня наблюдаются перепады давления, в детском возрасте диагностировали вегетососудистую дистонию. Я измеряю давление, и оно...

2 ответа

Почему учащается сердцебиение и сохраняется тошнота?

Наталья, 38 лет, женский пол

15 октября 2023 г. в 19:41

Добрый вечер, невролог поставила ВСД а психиатр панические атаки. Невролог прописал грандаксин, а психиатр тералиджен. Также поставили гастрит. Кровь...

1 ответ

Что может вызывать тревожность и высокий пульс?

Ксения, 21 год, женский пол

23 июня 2023 г. в 18:56

Добрый день, постоянное чувство тревожности и высокий пульс, ходила к кардиологу дали очень много направлений и выписала мебикар курсом на 2 месяца,...

2 ответа

Что означает головокружение и колебания давления?

данила, 18 лет, мужской пол

30 декабря 2022 г. в 00:58

Здравствуйте,мне за пол года до 18 лет стали появляться чувство потери сознания но не терял его потом когда прошло 4 месяца у меня начало скакать...

1 ответ

Что вызывает мои головокружения и панические атаки?

Полина, 18 лет, женский пол

15 ноября 2022 г. в 16:53

Испытала множество стрессов за этот год Умер папа,ссоры со свекровью и много много всего Странные головокружения ,ходила по больницам ЭКГ норм...

2 ответа

Психиатры онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
71 отзыв
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
12280 ответов
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Чуралев Денис Валерьевич
3.3
6 отзывов
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория
Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
696 ответов