Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психиатра онлайн chevron-right

Как справиться с тревожностью?

Вопрос закрыт

Как справиться с тревожностью? — вопрос №977765

Аноним, 34 года, женский пол

04 августа 2023 г. в 01:14

Здравствуйте. Я страдаю от повышенной тревожности с детства, и теперь, занимая руководящую должность, чувствую, что тревога усилилась. У меня проблемы со сном, я часто раздражаюсь и боюсь, что это может привести к депрессии. Можете порекомендовать, какие препараты можно было бы принимать в этой ситуации?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психиатр

Стаж 10 лет

Хорошо бы дополнительно рассмотреть подходы к управлению стрессом, такие как когнитивно-поведенческая терапия или медитация. Это может помочь в снижении тревожности и улучшении качества сна. Также стоит обсудить дополнительные методы, например, физические упражнения или дыхательные практики, которые могут облегчить симптомы.

07 августа 2023 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Необходимо обратиться к психотерапевту или психиатру для индивидуального подбора терапии. Возможно, вам будут рекомендованы антидепрессанты или анксиолитики, но только после консультации со специалистом.

07 августа 2023 г.

Похожие вопросы

Как помочь себе после стационара?

Аноним, 51 год, женский пол

25 сентября 2023 г. в 12:47

Здравствуйте. Я вчера выписалась из стационара и чувствую тревогу, слабость, дрожь в конечностях. Мне назначили лекарства: флуоксетин, кветиапин и...

2 ответа

Как понять, что Золофт помогает?

Аноним, 44 года, женский пол

23 июня 2024 г. в 22:52

Я принимаю Золофт уже 2 месяца для лечения тревожного расстройства и фобий, но после снижения дозы меня снова стали мучить страхи и ощущения...

2 ответа

Как вылечить тревожное расстройство?

Аноним, 22 года, женский пол

27 мая 2023 г. в 23:18

Мне 22 года, и у меня тревожное расстройство. Я принимаю антидепрессанты пароксетин, но не вижу особого улучшения. У меня случаются внезапные приступы...

2 ответа

Дулоксетин: подойдёт ли мне этот препарат?

Аноним, 29 лет, женский пол

02 апреля 2022 г. в 00:46

Здравствуйте! У меня тревожное расстройство, и я лечилась год на ципралексе, но у меня были откаты. Теперь мне назначили дулоксетин, и я уже на нём...

2 ответа

Как справиться с тревожным расстройством и лекарственными побочными эффектами?

Аноним, 24 года, женский пол

02 ноября 2023 г. в 22:01

Добрый день! У меня диагностировано депрессивно-тревожное расстройство и соматоформное расстройство. Я уже год чувствую себя плохо. Пробовала разные...

2 ответа

Как справиться с тревожным расстройством?

Аноним, 39 лет, женский пол

19 сентября 2024 г. в 11:13

У меня тревожное расстройство, мне 39 лет. Меня мучает повышенная тревожность, я переживаю за детей, любые мелочи вызывают у меня панику. Не могу...

2 ответа

Как эффективно контролировать генерализованное тревожное расстройство?

Аноним, 33 года

30 августа 2023 г. в 01:43

У меня диагностировано генерализованное тревожное расстройство, и я принимаю сетралил и тритико. Пробовал повысить дозу сетралила, но это привело к...

2 ответа

Что делать, если нет желания что-либо делать?

Аноним, 43 года, женский пол

11 ноября 2023 г. в 23:32

Здравствуйте! У меня тревожно-депрессивное расстройство, поставленное 10 лет назад. Я принимала лекарства, но потом самостоятельно бросила их. Сейчас...

2 ответа

Как выбрать подходящий антидепрессант?

Аноним, 29 лет, женский пол

17 апреля 2023 г. в 19:35

Я уже долго пытаюсь выбрать подходящий антидепрессант, но ничего не подходит. Я страдаю от тревожно-депрессивного расстройства и перепробовала разные...

2 ответа

Как правильно лечить тревожные расстройства?

Аноним, 38 лет, женский пол

23 мая 2023 г. в 13:02

У меня уже несколько лет наблюдаются проблемы с тревожностью, памятью, головные боли, рассеянность и трудности с концентрацией. Кроме того, я...

2 ответа

Психиатры онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
74 отзыва
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
12607 ответов
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Чуралев Денис Валерьевич
3.3
6 отзывов
Психиатр
Стаж 27 лет, первая категория
Чуралев Денис Валерьевич — психиатр, со стажем 27 лет, первая категория. Принимает в клинике: Клиника «Надежда» на Советской. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
696 ответов