Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как справиться с тревогой за будущее детей? — вопрос №1352444

Аноним
21 ноября 2024 г. в 16:02
Здравствуйте, после второго родов я столкнулась с послеродовой депрессией и проходила лечение у психотерапевта. Прошло два года, но я продолжаю испытывать сильную тревогу за будущее моих детей. Я остро реагирую на плохие новости о детях и воспринимаю болезненно даже такие вещи, как слова старшего сына о том, что дети не играют с ним в школе. Я прекратила смотреть и слушать новости, и меня мучает вопрос, правильно ли я воспитываю детей. У нас с мужем благополучная семья, мы счастливы в браке, но с появлением детей я чувствую себя уязвимой. Пожалуйста, помогите мне разобраться с этой тревогой.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Тревога за детей — это нормальное чувство, особенно у родителей. Важно понимать, что вы делаете все возможное для их счастья и развития. Попробуйте сосредоточиться на положительных моментах в жизни вашей семьи, а не на том, что вас пугает. Рассмотрите возможность продолжить терапию или группы поддержки, где сможете обсудить свои тревоги с другими родителями.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ваши чувства абсолютно нормальны, и многие родители сталкиваются с подобными переживаниями. Вы уже сделали первые шаги к самопомощи, прекратив следить за негативными новостями. Рассмотрите возможность обращения к современным методам медитации или внимательного отношения к себе, которые могут помочь снизить уровень тревоги. Также занятия с детьми, направленные на исследование их эмоций и желаний, могут укрепить вашу связь и уверенность в их будущем.

Похожие вопросы
Как справиться с экзистенциальным кризисом после родов?
Аноним, 23 года, женский пол
01 февраля 2022 г. в 19:10
Здравствуйте! У меня возникли серьезные страхи после кесарева сечения полтора года назад. Я стала бояться смерти, мучаюсь от ипохондрии и не могу...
2 ответа
Как справиться с послеродовой депрессией?
Аноним, 32 года
30 декабря 2024 г. в 13:54
Здравствуйте! У меня возникли панические атаки во время беременности, и, несмотря на то что я родила неделю назад, состояние не улучшилось. Я принимаю...
2 ответа
Как долго может длиться послеродовая депрессия?
Аноним
21 января 2017 г. в 22:57
Здравствуйте! Могу ли я узнать, сколько времени может продолжаться послеродовая депрессия? У меня уже прошло 2,5 года после рождения второго ребенка,...
2 ответа
К какому врачу обратиться при постоянных слезах?
Аноним
30 декабря 2024 г. в 11:46
Здравствуйте! У меня есть проблема с постоянными слезами, которые начались после родов, и это продолжается уже 4 года. Я не могу контролировать свои...
2 ответа
Как справиться с утратой и болью?
Аноним
16 мая 2022 г. в 17:56
Я пережила ужасную утрату: на кесаревом сечении родила двух мальчиков, одного из которых мертвым, а второй тоже не выжил. Прошло 1,5 месяца, а я все...
2 ответа
Как справиться с ипохондрией после родов?
Аноним, 28 лет, женский пол
18 августа 2021 г. в 20:22
Здравствуйте, у меня после родов возникли проблемы с психикой, и я стала бояться болезней, хотя врачи говорят, что я здорова. Что делать в этой...
2 ответа
Как справиться с послеродовой депрессией?
Аноним, 26 лет, женский пол
24 января 2019 г. в 19:20
У меня 26 лет, недавно родила девочку и сейчас чувствую себя абсолютно одинокой и подавленной. Мои отношения с мужем напряженные, помощь не получаю ни...
2 ответа
Как справиться с агрессией у ребенка?
Аноним
24 апреля 2022 г. в 01:12
У моего сына 4 года, он пережил много стресса и сейчас проявляет агрессию. Я очень беспокоюсь о его будущем и не знаю, как помочь ему справиться с его...
2 ответа
Как справиться с гипертрофированной привязанностью сына к матери?
Аноним, 32 года, женский пол
07 января 2019 г. в 15:34
Здравствуйте. Моему сыну почти 5 лет, и у него появилась сильная привязанность к матери. Он плохо засыпает, когда закрываю двери, и не хочет...
2 ответа
Как справиться с послеродовыми переживаниями?
Аноним, 28 лет, женский пол
25 марта 2020 г. в 21:22
Здравствуйте. Я испытываю серьезные проблемы в отношениях с моим маленьким сыном. После его рождения я столкнулась с сильными эмоциональными...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Санкт-Петербург
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Санкт-Петербург
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут