Вопрос закрыт

Как справиться с тревогой по поводу ВИЧ? — вопрос №955724

Аноним, женский пол
07 июля 2023 г. в 00:46
Здравствуйте, у меня негативный анализ на ВИЧ, но я продолжаю сильно волноваться и ощущаю страх по поводу болезни. У меня развилась ипохондрия, и я не могу избавиться от мыслей о ВИЧ, несмотря на то, что анализы отрицательные. Я даже начала ощущать узел на шее. Как мне справиться с этой ситуацией?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к психотерапевту для работы с вашими тревожными мыслями и ипохондрическими проявлениями. Профессиональная помощь поможет вам справиться с паникой и научиться управлять своими страхами.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Полезно дополнить работу с психотерапевтом регулярными физическими упражнениями и практиками релаксации, такими как медитация или йога. Это может помочь снизить уровень тревоги и улучшить общее психоэмоциональное состояние. Также стоит вести дневник эмоций, чтобы осознать и проанализировать свои чувства и переживания.

Похожие вопросы
Можно ли заразиться ВИЧ в общественном туалете?
Аноним, 23 года, женский пол
25 июля 2023 г. в 12:56
Здравствуйте. Недавно я пользовалась общественным туалетом в автовокзале и переживаю, что могла заразиться ВИЧ или другим заболеванием. Передо мной...
2 ответа
Могут ли психические расстройства вызывать физические симптомы?
Аноним, 31 год, женский пол
15 мая 2022 г. в 12:35
Добрый день! Я чувствую, что постоянно болею и испытываю сильную слабость и апатию. У меня повышается температура перед циклом, скачет давление и...
2 ответа
Что могут значить увеличенные лимфоузлы?
Аноним, 20 лет, мужской пол
10 сентября 2024 г. в 18:53
У меня увеличены лимфоузлы после болезни, перенесенной в декабре, и я переживаю, могут ли это быть симптомы ВИЧ-инфекции или они характерны для других...
2 ответа
Могу ли я заразиться ВИЧ?
Аноним
13 октября 2018 г. в 16:36
Здравствуйте! Почти 3 месяца назад я имел половой акт с незнакомкой, используя презерватив. Но перед этим была оральная ласка, которая продолжалась...
2 ответа
Как справиться с ипохондрией?
Аноним, мужской пол
23 мая 2020 г. в 02:38
Здравствуйте, у меня диагностирована ипохондрия. Все основные анализы, включая общий анализ крови, флюорографию, ЭКГ и анализ мочи, в норме. В...
2 ответа
Симптомы и невроз: являются ли они связанными?
Аноним
14 декабря 2023 г. в 01:44
Здравствуйте, доктор. Мне 20 лет, я не курю и не пью, занимаюсь спортом, но вот уже 4 года у меня наблюдаются странные симптомы. Я испытываю апатию,...
2 ответа
Как отличить ипохондрию от органической болезни?
Аноним
29 апреля 2017 г. в 22:03
Мне 25 лет, и я испытываю постоянный страх быстрой смерти. У меня есть симптомы, похожие на различные болезни, включая рак и нарушения мозга. Иногда у...
2 ответа
Что делать с ухудшением здоровья и симптомами деменции?
Аноним, 31 год, мужской пол
19 марта 2016 г. в 12:48
Здравствуйте. У меня много различных симптомов, таких как потливость, боли в лимфатических узлах, температура, проблемы с памятью и речью. Я сдал...
2 ответа
Как распознать зависимость от спайса при периодическом употреблении?
Аноним, 26 лет, женский пол
14 сентября 2024 г. в 12:52
Здравствуйте! У моего мужа есть подозрения на зависимость от спайса. Он курил его иногда на протяжении двух лет и, несмотря на это, не проявляет явных...
2 ответа
Что делать с паническими атаками и страхом ВИЧ?
Пациент, 44 года, женский пол
14 ноября 2024 г. в 17:43
Здравствуйте! Уже два месяца меня мучает такая проблема! У меня произошла стрессовая ситуация. Я узнала, что у близкого человека диагностировали ВИЧ,...
1 ответ
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут