Волгоград

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с ипохондрией?

Вопрос закрыт

Как справиться с ипохондрией? — вопрос №399800

Аноним, мужской пол

23 мая 2020 г. в 02:38

Здравствуйте, у меня диагностирована ипохондрия. Все основные анализы, включая общий анализ крови, флюорографию, ЭКГ и анализ мочи, в норме. В биохимическом анализе уровень глюкозы 4.2 ммоль, холестерина 4.3 ммоль. Мне 24 года, рост 183 см, вес 72 кг. Несмотря на нормальные результаты, я стал сильно тревожиться о возможном раке, когда чувствую тревогу, симптомы начинают появляться. Что мне делать в этой ситуации?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно не только обратиться к психологу или психотерапевту, но и рассмотреть возможность занятий физической активностью, которая может помочь снизить уровень тревожности. Также попробуйте вести дневник самонаблюдений, где можно фиксировать свои мысли и ощущения, это поможет осознать и проанализировать свои страхи.

26 мая 2020 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту для работы над вашей тревожностью. Полезно также заниматься релаксацией и не углубляться в мысли о болезнях, сосредоточившись на позитивных аспектах жизни.

26 мая 2020 г.

Аноним, 20 лет, женский пол

02 октября 2023 г. в 13:02

Добрый день! В последний месяц меня беспокоит сильная усталость. Я работала физически, а теперь чувствую, что не могу взяться за обычные дела. Я...

2 ответа

Какие анализы нужно сдать при плохом самочувствии?

Аноним, 31 год, мужской пол

19 марта 2023 г. в 15:52

Здравствуйте, у меня плохое самочувствие: головокружение, слабость, ощущение обморока, онемение лица и давление на виски, нехватка воздуха,...

2 ответа

Что означает мой анализ?

Аноним, 60 лет, женский пол

16 сентября 2023 г. в 21:40

У меня есть анализ крови, который я сдала. Мне 60 лет, я регулярно принимаю паксил. На протяжении трех недель чувствую себя плохо, ощущаю ломоту,...

2 ответа

Как интерпретировать уровни гормонов?

Аноним, 39 лет, мужской пол

11 января 2022 г. в 18:46

Здравствуйте, мне нужна помощь в расшифровке моих анализов, особенно уровней гормонов, включая тестостерон. В последние пару лет у меня есть...

2 ответа

Как справиться с опасениями по поводу онкологии?

Аноним, женский пол

06 июля 2024 г. в 21:59

Здравствуйте, у меня есть опасения относительно рака. Я периодически читаю о заболеваниях в интернете и волнуюсь, потому что у меня совпадают...

2 ответа

Как справиться с тревогой по поводу ВИЧ?

Аноним, женский пол

07 июля 2023 г. в 00:46

Здравствуйте, у меня негативный анализ на ВИЧ, но я продолжаю сильно волноваться и ощущаю страх по поводу болезни. У меня развилась ипохондрия, и я не...

2 ответа

Как отличить ипохондрию от органической болезни?

Аноним

29 апреля 2017 г. в 22:03

Мне 25 лет, и я испытываю постоянный страх быстрой смерти. У меня есть симптомы, похожие на различные болезни, включая рак и нарушения мозга. Иногда у...

2 ответа

Что делать с урчанием живота и слизью в кале?

Аноним

06 июня 2021 г. в 21:01

Здравствуйте. У меня беспокойство по поводу урчания в животе и слизи в кале, которые стали появляться в последнее время. У меня ежедневные походы в...

2 ответа

Что делать с постоянной усталостью и слабостью?

Аноним, 23 года, женский пол

14 июня 2022 г. в 21:40

У меня постоянная усталость и слабость, я не могу нормально работать и сплю слишком много, хотя врач говорит, что я здорова. Какие могут быть причины...

2 ответа

Что вызывает дрожь и симптомы тревоги?

Аноним

14 ноября 2019 г. в 00:33

Здравствуйте! У меня 26 лет, и я испытываю дрожь по всему телу, холодные стопы, тошноту, головокружение и сухость во рту уже 8 дней. Все началось...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Кузнецова Светлана Олеговна
4.9
2 отзыва
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 27 лет, высшая категория
Психиатрическая больница №4
пр. Университетский, д. 104
+7 (844) 246- ... показать
Алексеева Ирина Александровна
4.4
3 отзыва
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 39 лет
Благовест и Ко
Прием от 3 700 руб.
Краснознаменская, 23
+7 (927) 506- ... показать
Раевский Сергей Владимирович
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 22 года
«Панацея» Ворошиловский район
Прием от 3 750 руб.
ул. Профсоюзная, д. 15б
+7 (844) 259- ... показать

Ответим за 28 минут