Как справиться с тревогой, которая не проходит на антидепрессантах? — вопрос №1540247

При длительном сохранении тревожных симптомов при приеме антидепрессантов и Атаракса необходимо обратиться к психиатру для тщательной оценки и коррекции терапии. Возможно, потребуется изменение дозировки или подбор другого препарата, так как одни лекарства могут не оказывать достаточного эффекта именно в вашем случае. Кроме медикаментозного лечения, возможно включение психотерапевтических методов, например, когнитивно-поведенческой терапии, которая помогает научиться контролировать тревожные состояния и работать с причинами тревоги. Важно обговорить с врачом возможные побочные эффекты препаратов, учитывая появление тошноты и болей в пояснице — это может потребовать дополнительного обследования или изменения терапии. Дополнительно можно рассмотреть методы немедикаментозного снижения тревоги, такие как дыхательные упражнения, релаксация, правильный режим сна и физическая активность, которые способствуют улучшению общего состояния. Комплексный и индивидуальный подход позволяет значительно улучшить качество жизни, даже если полное и быстрое избавление от тревожных симптомов редко достижимо.

Если тревожные симптомы сохраняются и ухудшают качество жизни, несмотря на прием антидепрессантов и препарата Атаракс, важно обратиться к врачу-психиатру для коррекции лечения. Возможно, потребуется пересмотр дозировки, смена препаратов, добавление других методов терапии, таких как когнитивно-поведенческая терапия. Полного и быстрого избавления от тревоги может не быть, но с помощью комплексного подхода можно существенно улучшить состояние.