Вопрос закрыт

Как справиться с трамадольной зависимостью? — вопрос №563600

Аноним, 31 год, мужской пол
08 декабря 2021 г. в 02:14
Добрый день, я принимал трамадол в наркотических целях и осознал, что стал зависимым. Я уже месяц не употребляю, но борьба с желанием вернуться к нему очень тяжелая. Существуют ли успокаивающие средства, которые могут помочь справиться с этим желанием?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Справиться с зависимостью от трамадола — это серьезный шаг, и важно понимать, что вам может понадобиться не только самостоятельная работа, но и помощь профессионалов. Первое, что стоит отметить, это то, что желание вернуться к трамадолу является нормальным явлением в процессе отказа от психоактивных веществ. Ваш организм может испытывать не только психологическую, но и физическую зависимость, и в этом случае важно позаботиться о себе. Существуют разные методы и подходы, которые могут помочь. Прежде всего, рекомендуется обратиться к специалисту, например, к психиатру или наркологу, который сможет предложить индивидуальный подход к вашему лечению и, при необходимости, медикаментозную поддержку. На ранних стадиях восстановления назначаются препараты, которые помогают снять симптомы отмены и предотвращают рецидив, такие как определенные антидепрессанты или анксиолитики. Что касается успокаивающих средств, то существует множество безрецептурных препаратов, которые могут помочь справиться с тревогой и напряжением, однако важно помнить, что любое средство следует использовать с осторожностью, особенно если у вас уже есть зависимость от трамадола. Я бы порекомендовал обсуждать применение любых медикаментов с врачом. Также стоит рассмотреть возможность работы с психологом или участие в группах поддержки, таких как Анонимные Наркоманы. Эти группы могут предложить поддержку и понимание, которые очень важны в процессе восстановления. Кроме того, поддержка семьи и близких может сыграть заметную роль в вашем выздоровлении. Не забывайте также о физических упражнениях и правильном питании. Физическая активность способствует выработке эндорфинов, что может улучшить ваше общее состояние и настроение. Мало того, занятия спортом могут отвлекать от мыслей о возврате к прежним привычкам. Важно сохранять надежду и помнить, что восстановление — это процесс, который требует времени. Каждый шаг к выздоровлению — это шаг в правильном направлении.

Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Борьба с зависимостью от трамадола — это сложный и важный процесс, и ваше желание вернуться к трамадолу — это, к сожалению, очень обычное явление для людей, которые проходили через подобный опыт. Важно понимать, что вы не одиноки в этом. На этапе восстановления необходимо работать над несколькими аспектами, включая физическое, психологическое и социальное здоровье. Поскольку вы уже месяц не употребляете, это значимый шаг в правильном направлении, и стоит отметить ваши усилия. Однако, чтобы снизить риск рецидива, важен комплексный подход. Одна из ключевых вещей, о которой стоит задуматься, — это работа с психотерапевтом, который поможет вам разобраться в корнях зависимости и разработать стратегии преодоления стрессовых ситуаций, которые могут спровоцировать возвращение к привычкам. Когнитивно-поведенческая терапия может быть особенно эффективной в таком контексте. Что касается успокаивающих средств, вам могут быть назначены препараты, которые помогут облегчить тревожные состояния. Однако выбирать и назначать подобные препараты должен специалист. Лучше всего обратиться к психиатру, который сможет учесть вашу индивидуальную ситуацию и предложить безопасные и эффективные методы. Также рекомендую обратить внимание на техники самопомощи, такие как медитация, йога и дыхательные упражнения, которые могут помочь вам справляться с тревогой и напряжением. Создание режима дня с регулярной физической активностью также может оказать позитивное влияние, поскольку занятия спортом способствуют выработке эндорфинов и улучшают общее состояние. Не забывайте о поддержке окружающих. Участие в группах поддержки, таких как Анонимные Наркоманы, может оказать сильное влияние на ваше выздоровление, обеспечив чувство единства и понимания. Важно придерживаться плана и не терять надежду — восстановление занимает время. Постепенное движение к улучшению вашего состояния является важным процессом, в котором каждый шаг имеет значение. Если вы чувствуете, что одна из этих стратегий не работает, не стесняйтесь обращаться за дополнительной помощью.

Похожие вопросы
Можно ли обойтись без врачебной помощи в лечении алкоголизма?
Аноним
19 октября 2022 г. в 15:25
Добрый день. Мой брат, которому 46 лет, страдает от алкоголизма и хочет бросить пить. Его поддерживает вся семья, но после нескольких кодировок и...
2 ответа
Как помочь мужу избавиться от алкоголизма?
Аноним
16 июня 2018 г. в 18:27
Добрый вечер. Мой муж кодировался от алкоголизма в центре Довженко в Одессе, после чего 4 года не пил. Он кодировался на 5 лет, но сдался и срывался....
2 ответа
Как помочь сыну с алкогольной зависимостью?
Аноним
22 января 2022 г. в 14:08
Здравствуйте, у моего 27-летнего сына проблемы с алкоголем. Он начал с пива, а теперь употребляет и водку. Это меня очень тревожит, особенно сейчас,...
2 ответа
Как помочь мужу справиться с зависимостью от трамадола?
Аноним, 34 года, мужской пол
09 июня 2020 г. в 18:37
Здравствуйте. Моему мужу 34 года, он уже три месяца принимает трамадол и говорит, что не может бросить. Он похудел, стал раздражительным, а если не...
2 ответа
Можно ли лечиться от зависимости без учета?
Аноним, 16 лет, женский пол
13 декабря 2017 г. в 22:08
У меня подруга уже около 4-х лет употребляет транквилизаторы, и боится обратиться к специалисту, потому что не хочет, чтобы её поставили на учёт....
2 ответа
Как помочь близкому человеку выйти из зависимости от трамадола?
Аноним, 44 года, мужской пол
20 февраля 2019 г. в 12:53
Я пытаюсь помочь своему любимому человеку, который употребляет трамадол, и сейчас он сам хочет с этого начать. С чего нам лучше всего начать? Мне...
2 ответа
Как справиться с зависимостью от алкоголя?
Аноним, 32 года, мужской пол
14 октября 2016 г. в 23:24
Здравствуйте! У меня есть проблема с алкоголем. Я пью месяцами, иногда делаю перерывы, и это началось после расставания с девушкой. Как мне справиться...
2 ответа
Как справиться с трамадоловой зависимостью?
Аноним, 26 лет, мужской пол
23 мая 2017 г. в 20:27
Здравствуйте, я употребляю трамадол уже 9 лет, в среднем по 20 таблеток в день, и это привело к циррозу печени. Я не раз проходил лечение в...
2 ответа
Как избавиться от алкогольной зависимости?
Аноним, 38 лет, женский пол
30 августа 2021 г. в 14:58
Я борюсь с алкогольной зависимостью после того, как вышла замуж и столкнулась с пьянством в семье. Как мне избавиться от этого недуга? Нужна ли мне...
2 ответа
Как избавиться от зависимости от трамадола?
Аноним, 20 лет, мужской пол
29 ноября 2023 г. в 15:41
Здравствуйте, как можно избавиться от зависимости от трамадола? Я принимаю по 10 капсул каждый день, и если не принимаю, начинаются ломки. Какие...
2 ответа
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Астрахань
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Астрахань
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Астрахань
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    144 ответа
Ответим за 28 минут