Вопрос закрыт

Как справиться с тахикардией и паническими атаками? — вопрос №1058011

Аноним, 22 года, женский пол
17 ноября 2023 г. в 12:55
Здравствуйте, мне 22 года, я работаю медсестрой на скорой помощи. У меня вегето-сосудистая дистония, которая была диагностирована в детстве и на некоторое время затихла. Однако сейчас, из-за нервной работы, стали возникать панические атаки, и особенно меня беспокоит тахикардия без видимых причин, которая проявляется учащением сердцебиения от 100 до 120 ударов в минуту и затруднением дыхания. Как я могу справиться с этой проблемой?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Важно проконсультироваться с кардиологом для полного обследования. Дополнительно стоит рассмотреть ведение дневника симптомов, что поможет вам лучше понять триггеры панических атак и тахикардии. Также может быть полезным изучение методов когнитивно-поведенческой терапии, которая поможет изменить негативные мысли и снизить уровень тревожности. Не забывайте о важности поддержания здоровья с помощью сбалансированного питания и полноценного отдыха.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендуется обратиться к кардиологу для обследования и исключения серьезных заболеваний. Важно также заняться снижением уровня стресса через техники релаксации, регулярные физические упражнения и правильный режим сна. Рассмотрите возможность консультации с психологом или психотерапевтом для работы с паническими атаками.

Похожие вопросы
Что делать с паническими атаками и тахикардией?
Аноним, 38 лет, женский пол
28 июля 2023 г. в 15:56
У меня возникли панические атаки на фоне пароксизмальной наджелудочковой тахикардии. Я пила золофт и Кветиапин, но отказалась от Кветиапина. После...
2 ответа
Стоит ли повторить холтерский мониторинг?
Аноним, 39 лет, женский пол
01 июня 2022 г. в 01:22
У меня с детства есть вегетососудистая дистония, а сейчас сильно беспокоит тахикардия. Я делала несколько холтеров, и у меня синусовая тахикардия....
2 ответа
Как сочетаются Беталок Зок, Мебикар и Мелоксикам?
Аноним, мужской пол
23 октября 2019 г. в 22:20
Здравствуйте! Мне 28 лет, у меня бывают приступы пароксизмальной тахикардии. Я проверял сердце и щитовидную железу, кардиолог сказал, что со мной всё...
2 ответа
Почему мучает тахикардия и панические атаки?
Аноним, женский пол
11 января 2016 г. в 21:53
Здравствуйте! Мне 16 лет, и у меня часто бывает тахикардия и панические атаки. После стресса, связанного с потерей мамы год назад, у меня стали...
2 ответа
Как нормализовать пульс и справиться с нервным напряжением?
Аноним
20 мая 2021 г. в 20:46
Мне 44 года, и у меня уже 20 лет назад был диагноз ВСД. Недавно начались проблемы с давлением и пульсом, а также нервное напряжение. Лечение не...
2 ответа
Как улучшить состояние при ВСД?
Аноним, 18 лет, мужской пол
20 июня 2021 г. в 13:05
Здравствуйте. Более года страдаю от вегето-сосудистой дистонии после болезни. У меня бывают приступы, сопровождающиеся упадком сил, учащенным...
2 ответа
Как справиться с ВСД и паническими атаками?
Аноним
31 января 2024 г. в 18:57
У меня диагностировали вегетососудистую дистонию с паническими атаками. У меня сильное сердцебиение и периодическая паника, что мешает мне нормально...
2 ответа
Опасна ли тахикардия?
Аноним, 25 лет, женский пол
22 февраля 2021 г. в 21:07
Здравствуйте! У меня возникли проблемы с тахикардией и паническими атаками. В детстве мне поставили диагноз ВСД, но после 16 лет проблема ушла. Однако...
2 ответа
Что делать с постоянной тахикардией и паническими атаками?
Аноним
19 мая 2021 г. в 16:25
У меня 27 лет и есть такие симптомы, как синусовая тахикардия, шум в сосудах с левой стороны, панические атаки и постоянная нехватка воздуха....
2 ответа
Как тахикардия и выбросы адреналина влияют на беременность?
Ольга, 30 лет, женский пол
25 июня 2019 г. в 16:44
Здравствуйте, беременность 16,5 недель. В последнее время беспокоит тахикардия и неконтролируемые выбросы адреналина (по несколько раз в день). До...
3 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5614 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Москва
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 74 отзыва о враче на нашем сайте.
    3671 ответ
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Москва
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут