Вопрос закрыт

Как нормализовать пульс и справиться с нервным напряжением? — вопрос №504954

Аноним
20 мая 2021 г. в 20:46
Мне 44 года, и у меня уже 20 лет назад был диагноз ВСД. Недавно начались проблемы с давлением и пульсом, а также нервное напряжение. Лечение не помогло, и мне назначили различные препараты, но состояние не улучшается. Панические атаки и высокое давление заставляют меня переживать. Как мне нормализовать пульс и избавиться от этих проблем? Обязательно ли мне продолжать пить кординорм или это состояние связано с привыканием? Также у меня есть проблемы со сном, что может быть связано с кординормом.
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для нормализации пульса и снижения нервного напряжения важно учитывать комплексный подход: регулярные физические нагрузки, дыхательные практики и психотерапия могут помочь. Что касается кординорма, его применение следует обсуждать с врачом, так как зависимость возможна. Проблемы со сном могут быть связаны как с препаратом, так и с общим стрессом. Рекомендую обратиться к специалисту для подбора более целевого лечения.

Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Учитывая вашу ситуацию, следует обратить внимание на методы управления стрессом, такие как йога и медитация, которые могут значительно помочь в нормализации пульса. Параллельно стоит пересмотреть уровень физической активности, возможно, добавить прогулки на свежем воздухе. Продолжение приема кординорма действительно стоит обсуждать с врачом, так как зависимость и побочные эффекты могут усугублять ваше состояние. Также рекомендую рассмотреть возможность консультации с психотерапевтом, который поможет справиться с паническими атаками и улучшить качество сна.

Похожие вопросы
Что означает моя отдышка и панические атаки?
Аноним, 36 лет, мужской пол
02 марта 2024 г. в 18:14
Здравствуйте. У меня недавно возникли проблемы с дыханием: стало трудно вдохнуть, особенно после еды или физической активности, и бывают приступы...
2 ответа
Что такое пароксизмальная тахикардия и как с ней справиться?
Аноним, 41 год, женский пол
02 июля 2023 г. в 14:22
У меня панические атаки с тахикардией, и врач психотерапевт указал на паническое расстройство. Я уже принимаю антидепрессанты, но приступы стали чаще....
2 ответа
Действительно ли это ВСД?
Аноним, 19 лет, женский пол
03 марта 2023 г. в 17:29
Здравствуйте. У меня с детства были проблемы с сердцем, был стеноз лёгочной артерии, который сняли. Сейчас у меня тахикардия (85-90 ударов в минуту в...
2 ответа
Как расшифровать УЗИ сердца?
Аноним, 27 лет, женский пол
17 июля 2023 г. в 18:28
Здравствуйте, можете помочь расшифровать УЗИ сердца? Есть ли у меня что-то серьезное или угрожающее жизни? Нужно ли срочно идти к врачу? Мне 27 лет, у...
2 ответа
Как справиться с паническими атаками и сердечными болями?
Аноним
16 июля 2022 г. в 17:14
Здравствуйте! У меня 10 лет возникают внезапные боли в сердце, а год назад мне поставили диагноз ВСР и артериальная гипертензия. Из-за болей я часто...
2 ответа
Стоит ли обращаться к врачу с низким давлением и тахикардией?
Аноним, 25 лет, женский пол
26 апреля 2016 г. в 21:42
Добрый день! Я заметила, что у меня пониженное давление (например, 88/55) и тахикардия (95 уд/мин). У меня есть ВСД и панические атаки, и я недавно...
2 ответа
Как расшифровать результаты ЭКГ?
Аноним, 33 года, женский пол
12 апреля 2021 г. в 21:45
Здравствуйте. Мне нужно расшифровать результаты ЭКГ. После коронавируса у меня тревожность, панические атаки, давление 130/90 и 127/86, тахикардия, а...
2 ответа
Может ли это быть ВСД или что-то серьезное?
Аноним, 24 года, мужской пол
02 июля 2022 г. в 16:05
У меня уже на протяжении 4 лет возникают приступы паники и тахикардия. В этом году состояние ухудшилось, появились новые симптомы, такие как...
2 ответа
Почему повышается давление после алкоголя?
Аноним, 23 года, мужской пол
28 сентября 2021 г. в 13:27
Здравствуйте. Мне 23 года, и после употребления даже небольшой дозы алкоголя у меня начинается тахикардия и давление может достигать 160/100,...
2 ответа
Как справиться с тахикардией и паническими атаками?
Аноним, 22 года, женский пол
17 ноября 2023 г. в 12:55
Здравствуйте, мне 22 года, я работаю медсестрой на скорой помощи. У меня вегето-сосудистая дистония, которая была диагностирована в детстве и на...
2 ответа
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5428 ответов
  • Титова Наталья Сергеевна - Москва
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 72 отзыва о враче на нашем сайте.
    3566 ответов
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Москва
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 28 минут