Вопрос закрыт

Как справиться с сомнениями в поиске партнёра? — вопрос №171199

Аноним
06 января 2018 г. в 19:29
Здравствуйте. Мне 39 лет, и у меня возникли сомнения в своих силах и в поиске потенциального партнёра. После неудачных романов и разочарования в мужчинах, мне страшно снова довериться кому-то. Я боюсь оставаться одной, но и повторять старые ошибки не хочу. Что вы посоветуете делать в такой ситуации? Стоит ли продолжать искать семью или лучше просто ждать?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно понять, что переживания по поводу поиска партнера — это нормальная реакция после неудачных отношений. Постарайтесь обратить внимание не только на поиск нового партнера, но и на то, как вы можете стать более уверенной в себе. Практика медитации или занятия спортом помогут вам укрепить доверие к себе и окружающим. Рассмотрите возможность групповых мероприятий или курсов, где можно познакомиться с новыми людьми в комфортной обстановке. Не спешите с выводами, позвольте себе наслаждаться процессом общения и нахождения новых связей. Дайте себе время узнать, что для вас действительно важно в отношениях, и постепенно открывайтесь новому опыту, избегая давления и страха. Ваши чувства и желания имеют значение, и вы можете создать ту жизнь, о которой мечтаете.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Сомнения в поиске партнёра – это естественное чувство, которое испытывают многие люди, особенно после неудачных отношений. Ваша ситуация понятна, и важно понимать, что это не значит, что вам не суждено быть счастливой в личной жизни. Первое, что могу посоветовать, это обратить внимание на свои прежние отношения и попытаться проанализировать, какие уроки вы из них извлекли. Это поможет вам лучше понять свои желания и предпочтения в будущем партнёре, а также осознать, какие модели поведения возможно стоит изменить. Попробуйте не только искать активного партнёра, но и сосредоточиться на самом себе. Развивайте свои увлечения, хобби, общайтесь с друзьями, занимайтесь самосовершенствованием. Чем больше вы будете сосредоточены на своем внутреннем мире, тем увереннее будете чувствовать себя в окружении других людей. Что касается доверия, важно помнить, что доверять не значит открываться сразу на 100%. Постепенно позволяйте людям входить в вашу жизнь. Создавая новые связи, общайтесь, узнавайте людей лучше, но не спешите с окончательными выводами. Дайте себе время и пространство для познания новых отношений. Ожидание также может быть хорошей стратегией, но только в том случае, если это время будет использоваться для личного роста и рефлексии. Ожидание может привести к новым возможностям, особенно если вы будете открыты к новым знакомствам. Важно помнить, что в мире много прекрасных людей, и вы имеете полное право на счастье. Ждите, анализируйте, развивайтесь, и когда вы будете готовы, ваш идеальный партнёр сам найдёт вас. Будьте внимательны к своим чувствам и внутреннему голосу, и не бойтесь сделать шаг навстречу новым возможностям.

Похожие вопросы
Как справиться с отсутствием поддержки мужа в декрете?
Аноним, 30 лет, женский пол
23 июня 2022 г. в 00:16
У меня 10-месячный ребенок, и я чувствую, что мой муж не ценит мою работу в домашнем хозяйстве. Он много времени проводит вне дома, а когда приходит,...
2 ответа
Как получить поддержку от мамы?
Аноним
07 апреля 2024 г. в 00:56
У меня проблемы в отношениях с мамой. Она не поддерживает меня морально, считает, что я слишком увлечена своим внешним видом и не способна к серьезным...
2 ответа
Как справиться с конфликтом между родителями и партнером?
Аноним
31 марта 2022 г. в 12:42
Здравствуйте, у меня непростая ситуация: я беременна и живу с молодым человеком, который прекрасно относится к мне и помогает по дому. Однако мои...
2 ответа
Что делать с алкоголиком в семье?
Аноним
13 февраля 2023 г. в 17:26
Здравствуйте! Как поступить с алкоголиком, который устраивает проблемы в семье? У меня есть беспомощная старая мама и младший брат, которых он...
2 ответа
Где искать женщин для создания семьи без детей?
Аноним, 41 год, мужской пол
13 июля 2022 г. в 00:11
Здравствуйте, мне 41 год, я никогда не был женат и не имел интимной близости, кроме самоудовлетворения. Я ищу способ познакомиться с женщинами,...
2 ответа
Как справиться с обвинениями мужа?
Аноним
14 ноября 2022 г. в 22:03
Я нахожусь в сложной ситуации с мужем. Он считает, что я виновата в смерти его матери, поскольку у нас произошла ссора за полтора месяца до ее смерти,...
2 ответа
Как справиться с семейной ситуацией?
Аноним
13 ноября 2017 г. в 18:11
У меня сложилась тяжелая ситуация. Муж считает, что не может иметь детей, но в нашем браке родился сын. И вот неожиданно появляется информация о...
2 ответа
Почему супруг помогает своей бывшей семье?
Аноним
21 ноября 2024 г. в 14:46
Я не понимаю, почему мой муж так активно помогает своей бывшей семье. Он делает им ремонты, дает деньги каждый месяц, отвозит их куда угодно. Это...
2 ответа
Как помочь дочери с тревожностью?
Аноним
23 марта 2016 г. в 14:03
Здравствуйте. У меня есть младшая дочь, которая постоянно звонит мне на работу, тревожась за мое состояние. Эта ситуация вызывает у нее сильные эмоции...
2 ответа
Можно ли помочь мужу справиться с алкоголизмом?
Аноним, 30 лет, женский пол
09 июня 2021 г. в 20:50
Здравствуйте! У меня проблема с мужем, который после нескольких лет обычного употребления алкоголя сейчас стал пить на протяжении нескольких дней...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Астрахань
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    812 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Астрахань
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут