Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как справиться с ранней эякуляцией? — вопрос №72142

Аноним
18 ноября 2016 г. в 02:39
Здравствуйте, у меня есть проблема с ранней эякуляцией. Половой акт длится всего 30 секунд до 3 минут, и ощущения при оргазме тоже неяркие. Я начал мастурбировать в 11 лет и практиковал это часто, что, возможно, повлияло на мою ситуацию. Я прочитал о методах, таких как упражнения Кегеля и техника 'стоп-старт'. Что вы можете посоветовать для улучшения? Также интересно, как незавершенная мастурбация может повлиять на здоровье?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Методы, которые вы уже упомянули, действительно могут помочь в вашей ситуации. Также стоит рассмотреть использование местных анестетиков, которые иногда применяются для снижения чувствительности. Обратите внимание на дыхательные техники во время полового акта, они могут помочь вам лучше контролировать свое возбуждение. Если вы чувствуете, что это негативно сказывается на качестве интимной жизни или вашем эмоциональном состоянии, консультация с психотерапевтом может быть полезной. Что касается незавершенной мастурбации, важно развивать осознанность и учиться получать удовлетворение не только от результатов, но и от процессов, что может помочь улучшить общую удовлетворенность.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Рекомендую попробовать упражнения Кегеля и метод 'стоп-старт' для контроля над эякуляцией. Регулярная практика может улучшить ситуацию. Также обратите внимание на психоэмоциональное состояние, так как стресс и тревога могут усугублять проблему. Теперь о незавершенной мастурбации: в целом, она не является опасной, но может влиять на уровень удовлетворенности. Если проблема продолжает беспокоить, стоит обратиться к специалисту.

Похожие вопросы
Как восстановить эректильную функцию?
Аноним
23 марта 2016 г. в 18:47
Здравствуйте! Мне 55 лет, и уже более полугода у меня с женой не получается нормально заниматься сексом. Эрекция пропадает после короткого времени...
2 ответа
Как вернуть прежние ощущения во время секса?
Аноним, 25 лет, мужской пол
08 ноября 2019 г. в 02:02
Здравствуйте! Я сталкиваюсь с проблемой эякуляции. У меня хорошая эрекция, но иногда не могу кончить во время полового акта с девушкой, а также...
2 ответа
Как повысить чувствительность и решить проблему с эякуляцией?
Аноним, 18 лет, мужской пол
13 марта 2020 г. в 22:10
У меня возникли проблемы с эякуляцией при сексе, возможно из-за чрезмерной мастурбации и постоянного стресса. Как мне вернуть чувствительность? Может...
2 ответа
Какие причины проблем с эякуляцией?
Аноним, 31 год, мужской пол
07 марта 2017 г. в 22:45
Добрый вечер. У меня возникли проблемы с эякуляцией на протяжении последних нескольких лет. Иногда процесс занимает много времени, но я не могу...
2 ответа
Что делать при задержке эякуляции?
Аноним
19 мая 2021 г. в 14:29
Здравствуйте. Мне 35 лет и у меня есть проблема с длительной задержкой эякуляции во время полового акта. Я занимаюсь сексом с постоянной партнершей на...
2 ответа
Как улучшить чувствительность полового члена?
Аноним, 20 лет, мужской пол
17 июля 2022 г. в 14:01
Мне 20 лет, половая жизнь началась полгода назад, и теперь я не могу достичь оргазма половым путем. В начале было все отлично, но сейчас...
2 ответа
Почему не получаю удовольствия от секса?
Аноним, 20 лет, мужской пол
24 января 2017 г. в 11:37
Здравствуйте, доктор. Мне 20 лет, и у меня есть девушка. У нас все хорошо, возбуждение и эрекция в порядке, я готов к сексу. Однако, в процессе...
2 ответа
Как ускорить процесс эякуляции?
Аноним, 23 года, мужской пол
07 июля 2022 г. в 14:11
Мне 23 года и у меня проблема с тем, что я долго не могу кончить во время полового акта. Я заметил, что мне проще достичь этого при мастурбации. Как я...
2 ответа
Почему у меня проблемы с эякуляцией?
Аноним, 26 лет, мужской пол
06 декабря 2022 г. в 00:55
Мне 26 лет и у меня есть проблемы с эякуляцией. Секс происходит раз 10 в месяц, и, хоть с эрекцией все в порядке, я долго не могу довести дело до...
2 ответа
Как лечить проблемы с эрекцией?
Виталий, 22 года, мужской пол
09 апреля 2024 г. в 16:16
Начал замечать проблемы с эрекцией, началось, примерно год назад, но не так как сейчас Подскажите как действовать грамотно и лечится от вообще? Если...
3 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Санкт-Петербург
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Санкт-Петербург
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    34 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Санкт-Петербург
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут