Вопрос закрыт

Как справиться с проблемой недостатка оргазма? — вопрос №389059

Аноним, 26 лет, женский пол
16 апреля 2020 г. в 12:33
Мне 26 лет, и я не могу испытать оргазм во время секса с любимым, хотя мастурбация приносит удовольствие. Я чувствую сильное смущение и скованность в интимной близости с мужем, боюсь проявить инициативу и испытываю страх перед определенными практиками. У меня был травматичный опыт в прошлом, из-за которого возникли проблемы с уверенностью и желанием. Как мне справиться с этими проблемами и достичь удовлетворения в отношениях?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Сосредоточьте внимание на том, что приносит удовольствие и расслабление. Регулярная практика медитации или йоги может помочь уменьшить напряжение и страх, что создаст более комфортную атмосферу для интимной жизни. Подумайте о создании безопасного пространства для экспериментов и обсуждения новых интимных практик с партнером, что может укрепить вашу связь и помочь вам преодолеть внутренние барьеры.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту, который поможет проработать травмы и страхи. Попробуйте также открыто общаться с партнером о своих чувствах и желаниях, это может помочь создать доверительную атмосферу. Рассмотрите возможность консультации с сексологом или психологом.

Похожие вопросы
Почему муж не испытывает оргазм?
Аноним, женский пол
27 июля 2024 г. в 14:12
У моего мужа уже 3 года отсутствует оргазм, хотя желание и эрекция присутствуют. Он только иногда чувствует что-то, если долго воздерживается, но...
2 ответа
Как справиться с нервным возбуждением?
Аноним
07 декабря 2021 г. в 15:51
Здравствуйте! У меня возникла проблема с сексуальным возбуждением, которое проявляется в моменты нервного напряжения на работе. Я замечаю, что в...
2 ответа
Почему не могу достичь оргазма с партнершей?
Аноним
05 октября 2020 г. в 15:17
Мне 26 лет, и я не могу достичь оргазма с девушками. Даже оральная стимуляция не помогает. Когда мастурбирую, все проходит быстро и бурно. Секс с...
2 ответа
Почему у меня отсутствует оргазм?
Аноним
09 октября 2019 г. в 15:54
У меня проблема с отсутствием оргазма. Мне 38 лет, и несмотря на регулярные половые отношения с мужем, я никогда не испытывала оргазм. Я испытываю...
2 ответа
Как избавиться от дезадаптивной мастурбации?
Аноним
14 июля 2019 г. в 19:18
Здравствуйте! С 12 лет я мастурбирую, сильно напрягая бедра и задерживая дыхание. Сейчас мне 29 лет, и я ни разу не испытала оргазм при сексе с...
2 ответа
Почему не получается получить оргазм?
Аноним, 22 года, женский пол
21 января 2024 г. в 23:05
Здравствуйте! Я живу с мужем уже три года, и у меня никогда не было оргазма при половом акте. Я симулировала удовольствие, чтобы его не расстраивать,...
2 ответа
Как решить проблему с отсутствием оргазма?
Аноним, 28 лет, мужской пол
26 февраля 2021 г. в 13:33
Здравствуйте, у меня возникла проблема с получением оргазма. Раньше всё было нормально, но после расставания и нового знакомства я не могу завершить...
2 ответа
Как достичь оргазма?
Аноним
03 августа 2024 г. в 12:17
Здравствуйте. Мне 20 лет, и я занимаюсь сексом уже 2,5 года, но не могу достичь оргазма. У меня был только один партнер, и мы испробовали разные...
2 ответа
Как достичь оргазма и улучшить сексуальные отношения?
Аноним, 18 лет, женский пол
14 сентября 2022 г. в 16:48
Здравствуйте! Мне 18 лет, и я испытываю трудности с получением удовольствия от секса с моим молодым человеком. Хотя мы занимаемся сексом несколько раз...
2 ответа
Как справиться с отсутствием вагинального оргазма?
Аноним, 24 года, женский пол
16 мая 2019 г. в 00:43
Здравствуйте. Мне 24 года, и я никогда не испытывала вагинального оргазма, только клитеральный. У меня было всего два половых партнера, и несмотря на...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    26 ответов
Ответим за 28 минут