Как справиться с проблемой эрекции? — вопрос №26320

В вашем случае важно понимать, что подобные ситуации довольно распространены, особенно у молодых людей, которые испытывают волнение и стресс перед первым сексуальным опытом. Обратите внимание на то, что эмоциональный фон и уровень доверия между вами и вашей девушкой играют значительную роль. Продолжайте поддерживать открытое общение, делитесь своими страхами и ожиданиями. Попробуйте заранее обсудить, что вам обоим нравится в интимной обстановке, и постарайтесь не ставить давление на себя. Также может помочь попробовать разные подходы к близости, такие как предварительные ласки, которые помогут расслабиться и настроиться на сексуальную активность. Устраивайте романтические вечера, где акцент будет не на сексе, а на сближении и получении удовольствия от пребывания вместе. Можно также рассмотреть занятия общими хобби или видами спорта, что повысит вашу уверенность в себе и снимет стресс. Если проблема продолжает тревожить и вызывает значительный дискомфорт, стоит проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить возможные физиологические или психологические причины.

Проблемы с эрекцией в вашем возрасте могут быть связаны с волнением и стрессом. Постарайтесь расслабиться и не ставить на себя давление. Поддерживайте открытость в общении с девушкой и пробуйте заниматься сексом в более спокойной обстановке, без спешки.