Как справиться с приступами при низком давлении? — вопрос №890797

Для начала, важно помнить, что в случае резкого снижения давления, как у вас, необходимо избегать резких движений. Указание о том, чтобы поднять ноги выше уровня сердца и выпить сладкий чай или кофе, действительно поможет улучшить ваше самочувствие. Также стоит обратить внимание на поддержание нормального уровня гидратации, поэтому рекомендуется употреблять достаточное количество жидкости в течение дня. Продукты, богатые калием, такими как бананы и авокадо, могут оказать благоприятное влияние на кровообращение. Уделяйте время упражнениям для улучшения физической активности, они помогут укрепить сосуды и улучшить общее состояние. Не забывайте о регулярных визитах к врачу, чтобы контролировать свое состояние и при необходимости корректировать лечение. Если такие приступы становятся частыми, может быть целесообразно обсудить с врачом возможность назначения медикаментозной терапии для стабилизации давления.

В такие моменты рекомендуется лёжа поднять ноги выше уровня сердца и выпить сладкий чай или кофе. Постарайтесь также избегать стрессов и обеспечьте себе достаточный отдых.