Как справиться с приливами и бессонницей при климаксе? — вопрос №1503415

Симптомы, которые вы описываете — сильные приливы, бессонница, усталость и апатия — действительно характерны для периода климакса, связанного с гормональными изменениями в организме. Гормональный сбой, а именно снижение уровня эстрогенов, и приводит к таким проявлениям. Препараты, которые назначили в вашем случае — Новопассив, Климадинон, Мабелль, а также красный клевер — относятся к группе фитопрепаратов, то есть растительным средствам, действие которых часто мягкое и может проявиться не сразу. Если в течение двух месяцев улучшений нет, это не означает, что лечение неэффективно, но требует пересмотра стратегии совместно с врачом. Рекомендую пройти комплексное обследование для уточнения гормонального фона и исключения других заболеваний, которые могут усиливать ваши симптомы, например, анемию, заболевания щитовидной железы или депрессию. Современная медицина предлагает несколько эффективных подходов к лечению симптомов климакса: 1. Гормональная заместительная терапия (ГЗТ) — при отсутствии противопоказаний она является наиболее действенным способом уменьшить приливы, улучшить качество сна и повысить общее самочувствие. Решение о назначении гормонопрепаратов принимает гинеколог или эндокринолог после полного обследования. 2. Негормональные препараты — существуют медикаменты, которые помогают уменьшить выраженность приливов и нормализовать сон, например, некоторые антидепрессанты или препараты на основе габапентина, но их назначение строго индивидуально и должно быть под контролем врача. 3. Психотерапия и изменение образа жизни — умеренная физическая активность, соблюдение режима сна, сбалансированное питание и техники снижения стресса могут существенно облегчить состояние. 4. Консультация с профильными специалистами — помимо гинеколога, может понадобиться консультация эндокринолога, психотерапевта или сомнолога для комплексного подхода к лечению. Дополнительно может быть полезным использование методов физиотерапии, таких как фитотерапия под контролем специалиста, а также когнитивно-поведенческая терапия для улучшения сна и снижения стресса. Главное — не заниматься самолечением, особенно гормональными препаратами, без назначения врача. Продолжительные нарушения сна и хроническая усталость требуют серьезного внимания и соответствующей терапии. Обратитесь к специалистам для комплексного обследования и подбора оптимальных методов лечения, которые помогут вернуть качество жизни.

Ваши симптомы — приливы, нарушение сна, утомляемость, апатия — действительно часто связаны с гормональными изменениями в период менопаузы. Климакс сопровождается снижением уровня эстрогенов, что и вызывает эти проявления. Препараты, которые вы принимали, в том числе новопассив, климадинон, красный клевер — относятся к фитопрепаратам или растительным средствам, которые могут иметь слабое или отсроченное действие. Если за два месяца улучшения нет, это не повод отказываться от лечения, но желательно пересмотреть терапию с врачом. Для лечения симптомов климакса, в первую очередь, важно подтвердить уровень гормонов и исключить другие причины вашего состояния (например, анемию, депрессию, заболевания щитовидной железы). Современная медицина предлагает разные варианты терапии: Гормональная заместительная терапия (ГЗТ) — если нет противопоказаний, это наиболее эффективный метод уменьшения приливов и восстановления сна и настроения. Решение о назначении ГЗТ принимает гинеколог или эндокринолог после полного обследования. Негормональные препараты — существуют медикаменты, которые помогают снизить приливы и нормализовать сон, например, антидепрессанты определенного типа, препараты на основе Габапентина. Это назначается врачом индивидуально. Психотерапия и коррекция образа жизни — умеренная физическая активность, правильное питание, режим сна и уменьшение стрессов существенно помогают справляться с симптомами. Консультация специалиста — настоятельно рекомендую обратиться к гинекологу-эндокринологу для комплексной оценки состояния и подбора подходящей терапии. Самолечение фитопрепаратами часто малоэффективно. Если гормональная терапия противопоказана, существуют современные негормональные препараты и методы поддержки здоровья в период менопаузы. Необходимо помнить, что длительное отсутствие сна и хроническая усталость требуют внимания специалиста и соблюдения рекомендаций по лечению.