Нижний Новгород
Вопрос закрыт

Как справиться с повышенным холестерином и желчью в желудке? — вопрос №1259326

Аноним, 48 лет
10 августа 2024 г. в 17:26
Здравствуйте. Год назад у меня был удалён желчный пузырь, и с тех пор ничего не беспокоило. Однако сейчас я ощущаю неприятные ощущения под правым ребром и ниже после еды. Сдал анализы на биохимию, результаты показали высокий холестерин, слегка повышенный билирубин и алт. Сделал УЗИ брюшной полости и ФГДС, которые показали, что в желудке есть желчь. Как я могу снизить уровень холестерина, который колебался от 6 до 8 на протяжении трёх лет? Терапевт сообщил, что пока рано начинать принимать статины, поэтому я пью атероклефит и начал принимать Эзетимиб. Подскажите, что мне делать в этой ситуации?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Понимание вашего состояния является важным шагом на пути к улучшению здоровья. Учитывая, что у вас был удален желчный пузырь, это может повлиять на переваривание жиров и уровень холестерина в организме. Повышенный холестерин может быть результатом нескольких факторов, включая питание, уровень физической активности и генетические предрасположенности. Прежде всего, необходимо изменить образ жизни. Рекомендуется следующее: Правильное питание: Уменьшите потребление насыщенных жиров и трансжиров. Это можно сделать, ограничив употребление красного мяса, сливочного масла, а также продуктов с высоким содержанием сахара и обработанных пищевых продуктов. Вместо этого выбирайте нежирные источники белка, такие как птица, рыба, бобовые, а также много свежих овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и орехов. Физическая активность: Регулярные физические нагрузки помогут вам улучшить уровень холестерина и общее состояние здоровья. Рекомендуется заниматься как минимум 150 минут умеренной аэробной активности в неделю. Это могут быть прогулки, плавание, велосипедные поездки. Управление весом: Если у вас есть лишний вес, его снижение может помочь снизить уровень холестерина. Даже небольшое снижение веса (5–10%) может оказать положительное влияние. Контроль стресса: Стресс может негативно повлиять на ваше здоровье, поэтому важно находить время для релаксации и отдыха. Практики, такие как йога, медитация или простые дыхательные упражнения, могут быть полезны. Регулярное медицинское наблюдение: Поскольку вам рекомендовали не начинать прием статинов на данном этапе, продолжайте следовать рекомендациям вашего врача. Важно регулярно проверять уровень холестерина, чтобы следить за динамикой. По поводу желчи в желудке - это часто встречающаяся проблема после удаления желчного пузыря, так как процесс пищеварения изменяется. Может потребоваться корректировка диеты и, возможно, прием препаратов для улучшения функции пищеварения. Консультация с гастроэнтерологом может быть полезной для разработки плана лечения. Ваше состояние требует комплексного подхода, поэтому настоятельно рекомендую вести регулярный диалог с лечащими врачами и следовать их рекомендациям по изменениям в образе жизни и терапии.

Медицинский консультант
5.0
Гастроэнтеролог
Стаж 10 лет

Для снижения уровня холестерина и улучшения пищеварения важно сосредоточиться на изменении образа жизни и корректировке диеты. Рекомендуется избегать жирной и тяжелой пищи, добавив в рацион больше клетчатки, овощей и фруктов. Обратите внимание на частые небольшие порции, это может помочь в снижении неприятных ощущений. Рассмотрите возможность регулярных легких физических нагрузок, которые могут улучшить общий метаболизм. Также стоит проконсультироваться с гастроэнтерологом по поводу желчи в желудке, что может потребовать дополнительной коррекции в вашем лечении. Следите за состоянием и взаимодействуйте с врачами для корректировки лечения.

Похожие вопросы
Какой план действий после операции по удалению желчного пузыря?
Аноним, 34 года, женский пол
07 июля 2023 г. в 19:38
Здравствуйте, у меня камни в желчном пузыре, и они увеличиваются. Я испытываю частые боли в правом подреберье, в том числе и ночью. Сегодня я прошла...
2 ответа
Опасна ли точечная взвесь в желчном пузыре?
Аноним, 20 лет, женский пол
10 августа 2023 г. в 15:33
Здравствуйте, я впервые делала УЗИ брюшной полости, и у меня нашли анэхогенное содержимое с эхогенной точечной взвесью в желчном пузыре. Узист сказал,...
2 ответа
Как критичен высокий холестерин в моем случае?
Аноним, 39 лет
13 декабря 2023 г. в 01:44
Здравствуйте! Мне 39 лет, мой рост 164 см, вес 52 кг. Я не злоупотребляю жирной и жареной пищей, так как у меня есть проблемы с желчным пузырем...
2 ответа
Что может вызывать утреннюю рвоту у молодого человека?
Аноним, 20 лет, мужской пол
15 июня 2023 г. в 12:42
Добрый вечер! Молодой человек, 20 лет, испытывает утреннюю рвоту с желчью. В течение дня состояние нормальное. Рвота наблюдается только утром, вне...
2 ответа
Как активировать желчный пузырь?
Аноним
20 октября 2024 г. в 13:05
Здравствуйте. У меня ленивый желчный пузырь, и я хотел бы узнать, как можно заставить его правильно сокращаться и выбрасывать желчь. Он выбрасывает ее...
2 ответа
Что еще влияет на отток желчи?
Аноним
12 июня 2022 г. в 02:44
Здравствуйте. Я соблюдаю диету и каждый день пью 1.5 литра теплой кипяченой воды, в том числе утром натощак два стакана. Могу ли я узнать, от чего еще...
2 ответа
Как снизить уровень холестерина?
Аноним, мужской пол
06 июня 2024 г. в 21:08
Здравствуйте, мне 33 года, общий холестерин 7.4. Может ли это быть связано с врождённым перегибом желчного пузыря и застоем желчи, а также с...
2 ответа
Как снизить высокий уровень холестерина?
Аноним, 43 года, женский пол
30 декабря 2016 г. в 13:33
Здравствуйте! У меня обнаружены холестериновые камни в желчном пузыре, и анализы показывают очень высокий уровень холестерина, хотя я придерживаюсь...
2 ответа
Что значит высокий уровень холестерина?
Аноним, 60 лет, женский пол
11 мая 2017 г. в 17:03
Я учительница, мне 60 лет, и на последней медицинской комиссии мой уровень холестерина составил 6,26. У меня также есть проблемы со здоровьем: камни в...
2 ответа
Каковы осложнения после удаления желчного пузыря?
Аноним, 34 года, женский пол
24 июня 2022 г. в 17:40
Здравствуйте. У моей мамы после удаления желчного пузыря в 2017 году осталось много желчи, и она использует трубку для ее вывода. Как долго это может...
2 ответа
Гастроэнтерологи онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Нижний Новгород
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12170 ответов
  • Пикулев Дмитрий Владиславович - Нижний Новгород
    Пикулев Дмитрий Владиславович
    Гастроэнтеролог
    Стаж 40 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Пикулев Дмитрий Владиславович — гастроэнтеролог, со стажем 40 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Институт педиатрии ПИМУ и Консультативно-диагностическое отделение с лучевой диагностикой и дневным стационаром Институт педиатрии ПИМУ. Пациенты оставили 113 отзывов о враче на нашем сайте.
    6677 ответов
  • Коренько Ирина Владимировна - Нижний Новгород
    Коренько Ирина Владимировна
    Гастроэнтеролог, Терапевт, Врач УЗИ
    Стаж 15 лет
    Коренько Ирина Владимировна — гастроэнтеролог, терапевт, врач УЗИ, со стажем 15 лет. Принимает в клиниках: Клиника "Фемини» и Медицинский центр «ВироМед». Пациенты оставили 15 отзывов о враче на нашем сайте.
    758 ответов
Ответим за 28 минут