Вопрос закрыт

Как справиться с повышенной тревожностью? — вопрос №62989

Аноним, 44 года, мужской пол
09 октября 2016 г. в 02:20
Здравствуйте! У меня повышенная тревожность, ухудшающая качество жизни. Я 44-летний мужчина, страдаю от низкого тонуса и усталости, часто болит спина и суставы. Могу ли получить помощь в лечении тревожности и к какому врачу лучше обратиться - неврологу, психиатру или другому специалисту? Также что посоветуете по поводу болей в спине?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Проблемы с тревожностью стоит обсудить с психиатром или психотерапевтом, так как они могут предложить эффективные методы лечения. Что касается болей в спине, вам стоит обратиться к неврологу для оценки и назначения лечения.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Следует обратиться к психотерапевту для работы над тревожностью, который предложит методы терапии, такие как когнитивно-поведенческая терапия. Некоторым пациентам также полезны расслабляющие практики, как йога или медитация. Для болей в спине стоит рассмотреть посещение физиотерапевта, который поможет с укреплением мышц спины и улучшением осанки. Возможно, вам будет полезна комплексная терапия, учитывающая как психоэмоциональное состояние, так и физическое здоровье.

Похожие вопросы
Можно ли сочетать Конкор с Неодолпассе?
Аноним, 34 года, женский пол
05 июня 2024 г. в 01:09
У меня на фоне тревожности произошли проблемы с пульсом, он может резко подниматься до 150 ударов в минуту. Кардиолог назначил Конкор по 2,5 мг утром....
2 ответа
Какому врачу обратиться при головной боли и странных ощущениях?
Аноним, мужской пол
23 августа 2019 г. в 22:14
Здравствуйте, мне 23 года, я лечился у невролога от астении и принимал Атаракс с витаминами. Недавно после занятий на брусьях у меня возникло трудное...
2 ответа
Что делать с ухудшением самочувствия и тревожностью?
Аноним, женский пол
05 февраля 2023 г. в 17:55
Здравствуйте! У меня плохое самочувствие, апатия и тревога. Девять месяцев назад, после употребления алкоголя, я почувствовала себя плохо: у меня...
2 ответа
Почему немеют руки во время сна?
Аноним
21 марта 2019 г. в 13:21
Здравствуйте, мне 34 года. Проблема с онемением и болью в руках началась три месяца назад после работы по дому. Теперь, даже после легкой нагрузки, я...
2 ответа
Что делать с хрустом в суставах?
Аноним
10 июля 2018 г. в 18:56
Здравствуйте, у меня регулярно хрустят суставы и позвонки, начиная с 16 лет. Иногда возникает онемение, особенно в кистях рук, и дискомфорт в...
2 ответа
Как лечить головные боли напряженного типа?
Аноним, 29 лет, женский пол
23 июня 2018 г. в 01:17
На протяжении трех лет мучаюсь от головных болей напряженного типа, которые начались с непроходящих сдавливающих ощущений. После ряда обследований и...
2 ответа
Что делать с болями в спине и суставами?
Аноним
15 августа 2024 г. в 01:31
Здравствуйте! У меня серьезные боли в спине и суставах. Ранее делала МРТ, которое показало остеохондроз и протрузии межпозвонковых дисков. В последние...
2 ответа
Как справиться с низким давлением и головными болями?
Надежда, 33 года, женский пол
11 ноября 2024 г. в 13:21
Здравствуйте. Прохожу курс мексидол+цитофлавин+актовегин+комбилирен. Делала МРТ, остеохондроз, протрузии. Жалобы — панические атаки слабые...
3 ответа
Как остеохондроз может вызывать головокружение и тревожность?
Валентина, 19 лет, женский пол
26 апреля 2023 г. в 19:42
Была у друзей на день рождении.Выпивали спиртные напитки, на следующий день ощущалось лёгкое похмелье. Далее начались головокружения, слабость,...
1 ответ
Какие могут быть причины моей мышечной слабости и тревоги о возможном инсульте?
Виталий, 20 лет, мужской пол
01 сентября 2022 г. в 20:39
Здравствуйте, обращаюсь за помощью к врачам-неврологам. Не знаю даже с чего начать... Примерно зимой этого года у меня появилась странная слабость в...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Москва
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7145 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Москва
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Москва
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут