Вопрос закрыт

Как справиться с постоянной изменой мужа? — вопрос №398790

Аноним
19 мая 2020 г. в 19:59
Здравствуйте, мне 28 лет и у меня есть проблемы в отношениях с мужем. Мы живем вместе 11 лет, он часто изменяет, и я не знаю, как с этим справиться. Несмотря на то что он говорит, что любит меня, доверия между нами нет. Я чувствую себя не единственной и не любимой, но продолжаю находить ему оправдания. Как мне изменить эту ситуацию и разобраться в своих чувствах?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, в которой вы оказались, действительно сложная и болезненная. Первым шагом в решении вашего вопроса является осознание своих чувств и понимание того, что измена может наносить серьезный ущерб отношениям. Вам нужно оценить, насколько вы готовы продолжать такие отношения и какой ценой. Если ваш муж продолжает изменять, это может указывать на его потребности или проблемы, которые он не готов решать. Попробуйте сначала разобраться в своих чувствах. Как вы воспринимаете измены? Почему вы находите ему оправдания? Иногда страх быть одной или привязанность к человеку могут затмевать разум. Поговорите с близкими друзьями или психологом, чтобы получить объективный взгляд на ситуацию. Коммуникация с вашим мужем также имеет решающее значение. Нужно открыто обсудить ваши чувства, переживания и то, как его действия влияют на вас. Возможно, он не осознает, насколько серьезно это для вас, и разговор может стать поворотным моментом в ваших отношениях. Если он готов работать над отношениями и изменениями, возможно, стоит рассмотреть совместное посещение психолога. Если же он не готов меняться или продолжает причинять вам боль, возможно, вам следует задуматься о том, что действительно необходимо для вашего благополучия. Вы имеете право на здоровые и доверительные отношения, и никто не должен ожидать от вас, что вы будете мириться с изменами. Теперь это ваша жизнь, и вы имеете право выбирать, как её проживать.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно понимать, что ваша ситуация требует глубокого анализа и осознания. Чувство одиночества и недостатка любви — это нормальные реакции на измену. Первое, что стоит сделать, — это задаться вопросом, что для вас важнее: продолжение отношений с мужем или ваше собственное счастье и благополучие? Как уже было предложено, и вам следует поговорить с профессиональным психологом для того, чтобы понять свои чувства и научиться лучше анализировать свои потребности. Вам необходимо выразить свои эмоции и переживания своему мужу в открытом и честном диалоге. Это может стать важным шагом для восстановления доверия. Попробуйте сделать это, не обвиняя его, а рассказывая о своих чувствах и о том, как его действия влияют на вас. Открытое выражение своих чувств может вызвать осознание и даже желаемое изменение у вашего партнера. Также, подумайте о том, что в ваших отношениях могло всплыть на поверхность, чтобы вызвать такие проблемы. Может быть, стоит рассмотреть и другие аспекты, такие как ваше собственное самооценка и границы в отношениях. Вам важно определить, что вы готовы принять, а что — нет, в дальнейшем общении с ним. Не забывайте, что вы имеете право на свою жизнь и счастье. Если ваш муж не готов меняться или у него нет желания работать над собой и вашими отношениями, вы должны рассмотреть, что именно сделает вас счастливой и безопасной. Принятие решения о том, как действовать дальше — это ваш выбор. Разобравшись в своих чувствах и потребностях, возможно, вы сможете четко понять, какое решение будет наилучшим для вашей жизни.

Похожие вопросы
Как мне действовать в ситуации с изменой мужа?
Аноним, 32 года, женский пол
25 апреля 2024 г. в 02:15
Я узнала о измене мужа и не знаю, как себя вести. У нас двое детей, общая ипотека и шесть лет брака. Какой подход мне выбрать в этой ситуации?
2 ответа
Как справиться с изменами в отношениях?
Аноним, 37 лет, женский пол
24 февраля 2022 г. в 15:43
Я испытываю сильные переживания и воспоминания о прошлых изменах в отношениях с мужем. Мы вместе 19 лет и у нас четверо детей. В начале нашего...
2 ответа
Как справиться с изменой мужа?
Аноним, 39 лет, женский пол
11 сентября 2022 г. в 20:07
Я хочу вернуть доверие к мужу после его измены. Он признал свою вину, говорит, что этого больше не будет, но как мне отпустить это и восстановить...
2 ответа
Как восстановить отношения после измены?
Аноним, 35 лет
04 ноября 2023 г. в 14:15
Добрый день. Я женат 10 лет, у нас двое детей, и были серьезные проблемы в отношениях. Я изменял, а потом узнал, что у жены тоже были отношения на...
2 ответа
Как мне справиться с душевной болью из-за измен мужа?
Аноним
14 июня 2023 г. в 00:12
Здравствуйте! Мне 24 года, и у меня много проблем из-за измен мужа. Я знаю все подробности его похождений, и это мешает мне жить спокойно. В интимной...
2 ответа
Как справиться с подозрениями в измене мужа?
Аноним
21 января 2022 г. в 21:49
Здравствуйте! Я очень переживаю из-за ситуации с мужем. Он сильно отрицает свою измену, несмотря на то, что я нашла сообщения его другой девушке. Как...
2 ответа
Как справиться с ситуацией после измены?
Аноним
18 июня 2023 г. в 13:05
Я переживаю сложную ситуацию в браке. Мой муж узнал об измене, которая произошла год назад. Я рассказала ему об этом, надеясь на понимание, так как...
2 ответа
Как справиться с изменой мужа?
Аноним
28 мая 2019 г. в 20:53
Добрый день, мне 22 года, я замужем, есть сын. Узнала, что муж изменял мне несколько раз. Хочу развестись, но он не хочет. Не знаю, как справиться с...
2 ответа
Как справиться с изменой мужа?
Аноним
29 января 2024 г. в 00:54
Мой муж изменял мне на протяжении двух лет, пока я была беременна, и еще год после рождения нашей дочери. Я узнала об этом и сначала хотела...
2 ответа
Как пережить измену мужа и вернуть его?
Аноним
02 июля 2018 г. в 23:00
Здравствуйте, я хочу узнать, как пережить измену мужа, который на протяжении 19 лет был рядом, но неожиданно встретил другую женщину и ушел от нас....
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут