Вопрос закрыт

Как справиться с последствиями выкидыша и страхами по поводу вновь беременности? — вопрос №472214

Аноним
30 января 2021 г. в 19:06
Здравствуйте! У меня депрессия после замершей беременности и выскабливания. Это было очень трудно, психологически я страдаю и часто впадаю в истерики. Каждый день думаю об этом, и у меня нет доверия к медикам. Я боюсь, что не смогу снова забеременеть из-за возраста. Как мне справиться с этими страхами и начать верить в возможность успешной беременности?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно понимать, что ваш опыт и чувства серьезны и требуют внимания. Работа с психотерапевтом может помочь вам проработать переживания и уменьшить тревожность, которая сдерживает вас от нового начала. Также подумайте о группах поддержки для женщин, переживших похожие ситуации, поскольку общение с теми, кто понимает ваши чувства, может быть очень целебным. Наконец, обсудите свои страхи с репродуктивным специалистом, который сможет прояснить информацию о вашем здоровье и возможностях забеременеть. Поддержка психолога и медицинских профессионалов может значительно повысить вашу уверенность в будущем.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Понимание ваших чувств и переживаний после пережитого горя очень важно. Выкидыш и замершая беременность — это значительная утрата, и естественно, что вы испытываете глубокую печаль, страх и недоверие. Главное, что вам нужно помнить, это то, что ваши чувства абсолютно нормальны. Вам следует позволить себе скорбеть и не торопиться в этом процессе. Важно обратиться за поддержкой к профессионалам, таким как психотерапевт или психолог, который может помочь вам преодолеть депрессию и страхи. Психотерапия может быть очень полезной для проработки ваших эмоций и определения путей их преодоления. Также стоит обсудить ваши переживания с квалифицированным гинекологом или репродуктивным специалистом. Важно получить полную информацию о вашем здоровье, поскольку современные медицинские подходы могут предоставить многообещающие шансы для успешной беременности даже в вашем возрасте. Возможность забеременеть может сохраняться, даже если вы чувствуете сомнения. Поддержите свое тело и разум здоровым образом жизни: занимайтесь физической активностью, правильно питайтесь, находите время для отдыха и расслабления. Эти элементы помогут вам улучшить эмоциональное состояние и вернуть уверенность. Помните, что время и забота о себе могут стать хорошими союзниками в вашем выздоровлении. Не стесняйтесь просить помощи у близких — поддержка семьи и друзей также может создать уверенность и чувство безопасности. Постепенно, с помощью терапии и заботы о себе, многие женщины находят силы идти дальше и объективно рассматривать возможность новой беременности.

Похожие вопросы
Как справиться с дородовой депрессией и страхами?
Аноним, 29 лет, женский пол
05 марта 2024 г. в 22:30
Я на 37 неделе беременности, и у меня появляются сильные депрессивные состояния. У меня есть дети от предыдущего брака и два выкидыша. Муж работает...
2 ответа
Как помочь мужчине с депрессией после службы в СВО?
Аноним, 41 год, женский пол
21 мая 2023 г. в 11:12
Здравствуйте! У моего мужчины, которому 43 года, наблюдается депрессивное состояние после продолжительной службы в зоне СВО. Он добровольно пошел...
2 ответа
Как успокоиться после утраты?
Аноним, 30 лет, женский пол
14 ноября 2022 г. в 21:35
Я переживаю тяжелые моменты после смерти ребенка и других жизненных трудностей. У меня постоянная тревога, слезы, ощущение тумана. Принимаю...
2 ответа
Почему муж не хочет секса после родов?
Аноним
02 января 2022 г. в 19:11
Здравствуйте, мне 22 года, а мужу 32. До беременности у нас все было хорошо, но после того как я забеременела, он стал избегать секса, объясняя это...
2 ответа
Как справиться с подавленным состоянием и принять важные решения?
Аноним
02 октября 2024 г. в 12:02
Я испытываю подавленное состояние, так как недавно узнала о своей беременности от мужчины, с которым познакомилась в интернете. Я не готова к новому...
2 ответа
Как справиться с горем и тревогой после выкидыша?
Аноним
27 ноября 2023 г. в 20:30
Здравствуйте! Я долго ждала ребенка и, когда наконец забеременела, меня ждала радость. Но на 12 неделе у меня произошел выкидыш, и после этого я...
2 ответа
Как справиться с беременностью двойней и отсутствием поддержки?
Аноним
18 мая 2022 г. в 23:08
Мне нужна помощь в сложной ситуации. У меня двое детей: старшему 6 лет, младшему год. Я развелась с мужем полгода назад, но хотела восстановить семью,...
2 ответа
Как справиться с тревогой и страхами во время беременности?
Аноним
20 февраля 2022 г. в 22:22
Мне очень страшно и тревожно, особенно после того, как я пережила депрессию. Я беременна и беспокоюсь, как справиться со своими страхами и не ухудшить...
2 ответа
Что делать с депрессией после выкидыша?
Аноним
09 мая 2016 г. в 01:32
Здравствуйте! У меня случился выкидыш в феврале, и до сих пор я не могу справиться с этим. Я часто впадаю в депрессию, могу проплакать весь вечер,...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Астрахань
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    791 ответ
  • Кочев Владислав Олегович - Астрахань
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут