Махачкала

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация педиатра онлайн chevron-right

Как справиться с паническими атаками и вегетососудистой дистонией?

Вопрос закрыт

Как справиться с паническими атаками и вегетососудистой дистонией? — вопрос №481056

Аноним, женский пол

28 февраля 2021 г. в 15:37

Меня давно беспокоят панические атаки, внезапный страх и тревога из-за множества переживаний и проблем. У меня также появились симптомы вегетососудистой дистонии: низкое давление и головокружение. В последнее время постоянно отекает нос, и я не знаю, как с этим справиться. Родители думают, что я притворяюсь и все у меня хорошо.

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Педиатр

Стаж 10 лет

Важно не только обратиться к психотерапевту и специалистам, как уже рекомендовано, но и рассмотреть возможность участия в групповой терапии или поддерживающих встречах. Это поможет вам получить поддержку от людей с похожими переживаниями. Также подумайте о регулярных занятиях физической активностью, что может улучшить общее состояние и снизить уровень стресса. Не забывайте о техникам глубокого дыхания и медитации, которые могут быть полезны в моменты панических атак.

02 марта 2021 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Для начала рекомендую обратиться к психотерапевту для работы с паническими атаками и тревожными состояниями. Также может быть полезно пройти обследование у кардиолога и невролога для выяснения причин вегетососудистой дистонии. Что касается отека носа, стоит посетить ЛОР-врача. Помните, что ваше состояние требует внимания и заботы.

03 марта 2021 г.

Аноним, 32 года, женский пол

30 июня 2022 г. в 21:38

Здравствуйте. У меня с подросткового возраста установлен диагноз ВСД и нестабильность шейного отдела позвоночника, что со временем привело к...

2 ответа

Почему после пробуждения продолжается состояние сна?

Аноним, 26 лет, женский пол

26 августа 2022 г. в 20:21

Мне 26 лет, и я сталкиваюсь с странными состояниями после пробуждения. Несмотря на то, что я сплю хорошо, когда я просыпаюсь, кажется, что сон...

2 ответа

Как справиться со страхом смерти и паническими атаками?

Аноним, 14 лет, женский пол

25 февраля 2022 г. в 18:35

У меня некоторое время назад произошла паническая атака, после чего я сильно боюсь смерти. У меня постоянно ощущение тяжести в груди, трудности с...

2 ответа

Стоит ли переживать из-за головокружения и панических атак?

Аноним, 35 лет, женский пол

13 декабря 2023 г. в 01:43

У меня около месяца беспокоят панические атаки и чувство тревоги, ночью давление поднимается, сердце стучит, дыхание учащается, а руки и ноги...

2 ответа

Что со мной происходит?

Аноним

09 января 2021 г. в 22:56

Здравствуйте, у меня проблема, которая началась еще в 7 классе. Иногда у меня в голове появляются диалоги на разные темы, которые сопровождаются...

2 ответа

Можно ли ожидать головокружение от золофта?

Аноним, женский пол

10 июля 2023 г. в 21:32

Может ли у меня возникать длительное головокружение от приема золофта? Вчера я в первый раз выпила пол таблетки и весь вечер, а также пол ночь меня...

2 ответа

Как избавиться от состояния качания и паники?

Аноним

26 сентября 2024 г. в 19:09

Здравствуйте, у меня есть проблема с постоянным ощущением, что земля уходит из-под ног, что вызывает у меня страх и панические атаки. Я проходила...

2 ответа

Как справиться с вегетососудистой дистонией и паническими атаками?

Аноним

15 февраля 2022 г. в 16:00

Мне 34 года, и я чувствую, что живу в кошмаре. Неврапатолог поставил диагноз вегетососудистая дистония и выписал пирацетам и мексидол, но ничего не...

2 ответа

Что делать с частым головокружением и тревожностью?

Аноним, 24 года, женский пол

07 января 2021 г. в 11:26

Здравствуйте, у меня частое головокружение, сильная тревога и во время работы на скорой помощи появляются панические атаки. Никакие препараты не...

2 ответа

Как справиться с постоянной тревожностью и головокружением?

Елена, 30 лет, женский пол

05 августа 2023 г. в 16:38

Здравствуйте! Не могу понять, что со мной случилось. В один день почувствовала недомогание, головная боль, головокружение, слабость, нет аппетита. На...

1 ответ

Педиатры онлайн

Зацепина Татьяна Николаевна
4.8
62 отзыва
Педиатр, Детский кардиолог
Стаж 15 лет, первая категория
Зацепина Татьяна Николаевна — педиатр, детский кардиолог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Медицинский Консилиум», Калужская областная детская больница и Медицинский центр Елены Смирновой. Пациенты оставили 62 отзыва о враче на нашем сайте.
8045 ответов
Батин Артем Андреевич
4.8
53 отзыва
Аллерголог, Иммунолог, Педиатр, Детский аллерголог
Стаж 15 лет, первая категория
Батин Артем Андреевич — аллерголог, иммунолог, педиатр, детский аллерголог, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «ОКclinic». Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
2769 ответов
Бурнакова Тарина Борисовна
4.6
17 отзывов
Педиатр
Стаж 12 лет
Бурнакова Тарина Борисовна — педиатр, со стажем 12 лет. Принимает в клинике: Красноярская городская детская поликлиника №1. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
2060 ответов