Как справиться с отсутствием возбуждения? — вопрос №93741

Это может быть связано с психологическим комфортом, который у вас есть при мастурбации, но отсутствует во время секса с партнером. Рекомендуется обратить внимание на ваше эмоциональное состояние и комфорт в отношениях, а также рассмотреть возможность консультации с психотерапевтом.

Отсутствие возбуждения может действительно быть связано с психологическими факторами, особенно если во время мастурбации вы не испытываете проблем. Важно учитывать эмоциональную связь с партнером, уровень доверия и комфорт в отношениях. Иногда отсутствие возбуждения может говорить о страхах или неуверенности в себе, которые могут возникать в интимной обстановке. Стоит обратить внимание на ваше самоощущение и попробовать обсудить ваши переживания с партнером. Также есть смысл провести разговор о ваших желаниях и предпочтениях во время секса. Дополнительно, физические факторы могут также иметь значение. Проблемы с возбуждением могут быть связаны с изменением гормонального фона, стрессом, усталостью или другими аспектами здоровья. Профессиональная консультация гинеколога может помочь разобраться именно с физической стороной вопроса. Не следует исключать и возможности совместной терапии с психотерапевтом, чтобы проработать возникающие барьеры. Параллельное изучение методов релаксации и медитации может дополнительно облегчить вашу ситуацию, помочь устранить напряжение и повысить уровень доверия в отношениях.