Вопрос закрыт

Как справиться с отношением к алкоголю? — вопрос №797000

Аноним
28 ноября 2022 г. в 15:50
Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 25 лет. Я всегда относилась негативно к алкоголю и наркотикам. В детстве я читала много книг об этом и даже в редких случаях, пробуя немного алкоголя, испытывала стыд. Я переживаю, как это может повлиять на мою жизнь и будущее, особенно в вопросах воспитания детей. Вокруг меня много людей, которые пьют, и иногда мне кажется, что я одна такая. Я очень переживаю, не стану ли я зависимой от алкоголя, если продолжу пробовать его. Как мне сохранить свои взгляды на трезвость и воспитывать детей в таком окружении?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ваша обеспокоенность по поводу алкоголя и его влияния на вашу жизнь и воспитание детей абсолютно оправдана. Прежде всего, важно знать, что ваше отношение к алкоголю формировалось под влиянием различных факторов, включая личный опыт, воспитание и социальное окружение. Желание сохранить трезвость и понимание возможных последствий употребления алкоголя — это положительные установки, которые могут помочь вам в жизни. Вы имеете право на свои убеждения и взгляды, и важно их не предавать в окружении людей, которые могут вести себя иначе. Чтобы сохранить свои взгляды на трезвость, можно рассмотреть несколько стратегий: Установите границы: Общая атмосфера может оказывать влияние на ваши чувства и решения. Если вам некомфортно находиться в ситуациях, связанных с алкоголем, не стесняйтесь ограничивать свое присутствие в таких окружениях. Общайтесь с единомышленниками: Найдите людей, которые разделяют ваши взгляды на трезвость. Это может быть группа поддержки, клубы здравого образа жизни или занятия спортом. Поддержка единомышленников поможет вам сохранить уверенность в своем выборе. Объясняйте свои взгляды: Если вы решите, что вам не подходит употребление алкоголя, не бойтесь открыто говорить об этом. Объясните окружающим свои причины и ценности. Это может помочь сформировать более уважительное окружение. Обучайте детей: Если у вас будут дети, вы сможете с самого раннего возраста прививать им здоровые установки. Объясняйте, почему вы предпочитаете трезвый образ жизни, и учите их критически относиться к потреблению алкоголя. Поиск информации: Чтение литературы о вреде алкоголя и зависимостях может укрепить вашу позицию. Чем больше вы узнаете об этом, тем увереннее можете себя чувствовать. Работа с психологом: Если ваше беспокойство стало слишком сильным, рассмотрите возможность консультации со специалистом. Это поможет вам разобраться в своих чувствах и получить поддержку в формировании здоровых убеждений. Помните, что каждый человек имеет право на свои выборы, и вы не одиноки в своих взглядах. Крепость ваших убеждений и желание сохранить здоровый образ жизни будут играть важную роль в вашем будущем и в воспитании будущего поколения.

Медицинский консультант
5.0
Нарколог
Стаж 10 лет

Отношение к алкоголю формируется под воздействием личного опыта и окружения, и ваше беспокойство абсолютно естественно. Чтобы сохранить свои взгляды на трезвость, важно уделять внимание собственным убеждениям и чувствам, а также укреплять их через положительное окружение. Рассмотрите возможность участия в мероприятиях и группах для тех, кто придерживается здорового образа жизни. Это поможет вам не только найти единомышленников, но и создать пространство для обмена опытом и поддержкой. Поддерживайте открытое общение с будущими детьми о вашем отношении к алкоголю, чтобы они могли понимать его последствия и делать осознанный выбор. Ваше стремление к трезвости и здоровому образу жизни сыграет важную роль в вашем будущем и в воспитании следующих поколений.

Похожие вопросы
Есть ли проблема с алкоголем у мужа?
Аноним, 28 лет, женский пол
12 ноября 2024 г. в 17:12
Мой муж каждую пятницу выпивает по 0,5 бутылки коньяка и считает это нормой. Мне это не нравится, так как в прошлом были случаи, когда он вёл себя...
2 ответа
Почему наркоманы воспринимают наркотики как культ и отдых?
Аноним, женский пол
19 июля 2022 г. в 00:34
Добрый день. Я жена зависимого и не могу понять, почему наркоманы воспринимают наркотики как культ и отдых, если это болезнь и для них это...
2 ответа
Как помочь мужу справиться с алкогольной зависимостью?
Аноним, 21 год, женский пол
01 октября 2018 г. в 16:03
Мой муж часто пьет алкоголь на протяжении нескольких дней, и это меня беспокоит. Он не буйный, но признает, что у него есть проблема, однако не может...
2 ответа
Как помочь жене отказаться от алкоголя?
Аноним, 26 лет, женский пол
22 ноября 2024 г. в 22:17
Моя жена иногда просит меня приносить ей пиво или вино, чтобы снять стресс, но я считаю это вредным. Как мне объяснить ей, что даже небольшой прием...
2 ответа
Как оценить состояние мужа при проблемах с алкоголем?
Аноним, 43 года, мужской пол
29 августа 2018 г. в 16:36
У моего мужа, которому 43 года, есть проблемы с алкоголем. Он выпивает небольшие дозы 1-2 рюмки виски или 1 бокал вина несколько раз в неделю, но...
2 ответа
Как донести до мужа, что он злоупотребляет алкоголем?
Аноним, 30 лет, женский пол
28 февраля 2022 г. в 14:31
Добрый день! Я беспокоюсь о том, что мой муж злоупотребляет алкоголем. Хотя он не напивается, но пьет каждый день, и это вызывает у меня сильное...
2 ответа
Как помочь мужу с алкогольной зависимостью?
Аноним
13 июня 2017 г. в 14:16
Здравствуйте, у меня вопрос о том, как помочь мужу, который пьет уже много лет и имеет проблемы с контролем. Мы вместе три года, и он пьет с детства....
2 ответа
Это алкогольная зависимость?
Аноним
22 марта 2016 г. в 23:22
Здравствуйте! У моего мужа почти каждый день уходит на 1.5-2 литра пива. Когда я делаю ему замечание, он не реагирует и говорит, что просто скромно...
2 ответа
Как помочь мужу, который злоупотребляет алкоголем?
Аниса, 52 года, мужской пол
16 июля 2022 г. в 16:44
Муж пьет 8 дней.Достал всех.В больницу не хочет.Требует только водки,и это последняя у него будет.....жить не хочу уже с ним.По 10 ,15 дней может пить.
2 ответа
Как остановить злоупотребление алкоголем и сохранить семью?
Станислав, 43 года, мужской пол
07 мая 2022 г. в 14:59
Здравствуйте. Люблю выпить вина в пределах нормы. среди недели все нормально, но по выходным бываеют срывы. не знаю когда остановиться. выпиваю по...
3 ответа
Наркологи онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Самара
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Сахаров Сергей Владимирович - Самара
    Сахаров Сергей Владимирович — нарколог, со стажем 33 года. Принимает в клинике: «Наркологическая клиника Стаса Пьехи». Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    441 ответ
  • Захаров Александр Сергеевич - Самара
    Захаров Александр Сергеевич
    Нарколог, Психиатр
    Стаж 16 лет
    Захаров Александр Сергеевич — нарколог, психиатр, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Электростальская центральная городская больница. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
    145 ответов
Ответим за 17 минут