Липецк

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как справиться с одиночеством после переезда?

Вопрос закрыт

Как справиться с одиночеством после переезда? — вопрос №761327

Аноним, 33 года, женский пол

07 октября 2022 г. в 14:03

Я чувствую постоянную душевную боль и одиночество после переезда в новый город. У меня двое детей, и я не могу наладить социальные связи. Как мне справиться с этими чувствами и научиться принимать ситуацию?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Одиночество после переезда может быть очень тяжелым, но также это шанс на новое начало. Попробуйте не только записаться на занятия для детей, но и самостоятельно изучать новые хобби, которые могут помочь вам встретить людей с похожими интересами. Когда вы начнете окружать себя новыми знакомыми, это поможет вам почувствовать себя более комфортно в новой обстановке. Также, постарайтесь искать время для личных занятий, таких как прогулки на свежем воздухе или занятия спортом, это поможет снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

08 октября 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно понять, что одиночество — это временное состояние. Постарайтесь находить возможности для общения, например, запишитесь на занятия для детей или присоединитесь к местным группам по интересам. Также не забывайте говорить о своих чувствах с близкими, это может значительно помочь в преодолении трудностей.

08 октября 2022 г.

Аноним, 33 года, женский пол

15 февраля 2024 г. в 15:22

Я мать троих летнего ребенка, который постоянно болеет и не может ходить в садик. Из-за этого я целыми днями сижу дома одна, не имея помощи от...

2 ответа

Почему у меня агрессия и желание одиночества?

Аноним

21 марта 2017 г. в 01:03

Здравствуйте! Я замечаю, что часто проявляю агрессию к людям и стремлюсь к одиночеству. Мне 27 лет, я замужем и у меня маленькая дочка, которая...

2 ответа

Как сохранить семью в трудный период?

Аноним

16 августа 2019 г. в 00:30

Здравствуйте! Я запуталась в своих чувствах и отношениях с мужем. После рождения ребенка у меня пропало желание заниматься любовью, что привело к...

2 ответа

Как справиться с одиночеством и навязчивыми мыслями?

Аноним, 35 лет, женский пол

22 января 2021 г. в 11:29

Здравствуйте! Я чувствую себя очень одинокой и у меня навязчивые мысли о самоповреждении. С детства у меня проблемы с общением, я всегда была...

2 ответа

Как изменить свою жизнь и отношения с дочерью?

Аноним

24 августа 2020 г. в 15:03

Здравствуйте. Я нахожусь в сложной ситуации с дочерью, живем вместе, но я ощущаю одиночество и зависимость от ее настроения. Я понимаю, что мне нужно...

2 ответа

Как справиться с болью после измены?

Аноним

21 мая 2020 г. в 19:46

Здравствуйте, недавно я узнала о измене своего мужа, и это сильно меня потрясло. Несмотря на то, что у нас хорошие отношения и двое детей, сейчас я...

2 ответа

Как справиться с одиночеством и наладить отношения в 43 года?

Аноним

31 октября 2022 г. в 01:32

Здравствуйте, меня беспокоит одиночество. 11 лет назад я развелась, у меня двое детей. Теперь, когда старший сын вырос, а младший подрастает, я боюсь...

2 ответа

Куда обратиться за психологической помощью?

Аноним, 19 лет, женский пол

28 марта 2019 г. в 19:48

Я чувствую себя подавленной и одинокой. У меня проблемы со сном, раздражительность и отсутствие интереса к вещам, которые раньше приносили радость....

2 ответа

Как справиться с депрессией после развода?

Аноним

12 апреля 2024 г. в 18:33

Как можно восстановиться после развода, когда чувствуешь себя потерянным и одиноким? Я сталкиваюсь с клинической депрессией, страхом, что не смогу...

2 ответа

Как справиться с депрессией и токсичными отношениями?

Аноним

11 января 2022 г. в 11:20

Здравствуйте! У меня уже год состояние, когда ничего не радует, я чувствую постоянную усталость и подавленность, много плачу и злюсь. Мой муж очень...

2 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
132 ответа
Никишин Андрей Александрович
4.7
7 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов