Как справиться с низким пульсом и тревожными симптомами? — вопрос №79146

Симптомы, которые вы описываете, требуют тщательного рассмотрения и, безусловно, вызывают определенные опасения. Низкий пульс может свидетельствовать о различных состояниях, особенно в сочетании с пролапсом митрального клапана. Я рекомендую не только консультацию кардиолога для проведения необходимых обследований, но и обратить внимание на стрессовые факторы в вашей жизни. Может быть полезным также проконсультироваться с психотерапевтом, чтобы получить поддержку в управлении тревожными симптомами. Кроме того, рассмотрите возможность введения йоги или медитации в свою повседневную практику для улучшения общего состояния и снижения уровня тревожности. Обязательно следите за динамикой своих симптомов и, при ухудшении, обращайтесь за медицинской помощью.

Ваши симптомы вызывают определенные опасения, и важно их внимательно рассмотреть. Низкий пульс, особенно если он ранее был выше, может быть вариантом нормы для некоторых людей, особенно для спортсменов. Однако в вашем случае, с учетом наличия пролапса митрального клапана и других жалоб, это требует дополнительного внимания и обследования. По поводу частоты пульса: если ваш пульс действительно опускается до 60 ударов в минуту, а физическая активность не увеличивает его должным образом, это может свидетельствовать о замедлении сердечного ритма (брадикардии). Также стоит отметить, что ваше артериальное давление на уровне 100 на 60 может быть несколько низким, особенно если вы ранее привычно воспринимали более высокие значения. Кашлевые позывы после физической нагрузки могут указывать на различные проблемы, начиная от дыхательных путей и заканчивая рефлюксной болезнью, так как желудочные проблемы могут провоцировать кашель. Непостоянное сердцебиение и ночные позывы к мочеиспусканию также должны быть внимательно изучены. Необходимо обследование, чтобы уточнить причины ваших симптомов. Я рекомендую вам посетить кардиолога для оценки состояния сердца, включая ЭКГ и, возможно, ультразвуковое исследование сердца. Кроме того, может потребоваться консультация невролога, если есть подозрения на невралгические проблемы. Не забывайте о важности образа жизни: старайтесь поддерживать режим сна, избегать стрессов, следите за рационом и физической активностью, что может помочь снизить тревожные симптомы. Если симптомы ухудшаются, обязательно обратитесь к врачу в срочном порядке.