Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сексолога онлайн chevron-right

Как справиться с неконтролируемой мастурбацией?

Вопрос закрыт

Как справиться с неконтролируемой мастурбацией? — вопрос №196970

Аноним, 19 лет, мужской пол

09 апреля 2018 г. в 21:19

Здравствуйте. Мне 19 лет, я девственник и переживаю из-за того, что мастурбирую слишком часто, до 10 раз в день. Я легко возбуждаюсь от внешних факторов, что мешает мне учиться и сосредоточиться на других делах. Что со мной происходит и как я могу научиться контролировать свои желания?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Это нормально испытывать сексуальные желания в вашем возрасте, но если мастурбация мешает вашей жизни, стоит рассмотреть способы отвлечения и управления возбуждением, например, заняться спортом или хобби. Если ситуация не улучшается, возможно, стоит проконсультироваться с психологом.

11 апреля 2018 г.

Медицинский консультант

5.0

Сексолог

Стаж 10 лет

Контроль над мастурбацией — это важный шаг к улучшению качества жизни. Вместо того чтобы сосредотачиваться только на отвлечении, подумайте о том, чтобы установить режим и ограничить себя по времени. Кроме того, практики осознанности и медитация могут помочь вам лучше справляться с возбуждением и управлять своими желаниями. Если вы заметите, что это не приносит улучшений, совместная работа с терапевтом может дать вам новые стратегии и понимание вашей ситуации.

11 апреля 2018 г.

Аноним

29 ноября 2022 г. в 00:26

Здравствуйте, доктор! У меня проблема с возбуждением и получением оргазма. Я замужем 3 года, но не могу возбудиться с мужем и получаю оргазм только...

2 ответа

Что вызывает необычное сексуальное возбуждение?

Аноним

07 января 2021 г. в 01:53

У меня уже месяц наблюдается сильное и беспричинное сексуальное влечение, которое сопровождается агрессией. Это происходит несколько раз в неделю,...

2 ответа

Можно ли достичь оргазма с партнером без отказа от мастурбации?

Аноним

08 апреля 2022 г. в 12:11

Здравствуйте! У меня такая проблема: я не могу достичь оргазма с любимым человеком, только с помощью порно и мастурбации. Если я полностью откажусь от...

2 ответа

Как справиться с зависимостью от мастурбации?

Аноним

27 февраля 2016 г. в 20:04

Здравствуйте! У меня возникла проблема с зависимостью от мастурбации, которая сказывается на моей сексуальной жизни и эрекции. Я занимаюсь этим с 14...

2 ответа

Как справиться с постоянным сексуальным возбуждением?

Аноним, 18 лет, женский пол

06 июля 2021 г. в 19:50

Мне 18 лет, я девственница и часто испытываю сильное сексуальное возбуждение, которое мешает мне сосредоточиться на делах. Я начала мастурбировать в...

2 ответа

Почему я испытываю возбуждение от чихания?

Аноним, 15 лет, женский пол

09 ноября 2021 г. в 23:47

Здравствуйте. Мне 15 лет, я девственница и долго стеснялась задавать вопрос о том, что меня возбуждает чихание. Я вспоминаю, что в детстве, когда...

2 ответа

Почему возникают проблемы с возбуждением во время секса?

Аноним, 19 лет, женский пол

05 октября 2023 г. в 22:53

Мне 19 лет, и я начала половую жизнь всего 2,5 месяца назад. У меня возникают проблемы: иногда во время секса у меня резко всё высыхает, хотя желание...

2 ответа

Что делать с проблемами возбуждения?

Аноним, 30 лет, мужской пол

28 января 2019 г. в 12:41

Мне 30 лет, и у меня появились проблемы с возбуждением. Раньше я быстро реагировал на сексуальные стимулы, но теперь при виде красивой девушки или...

2 ответа

Почему я не испытываю возбуждения в сексуальных отношениях?

Аноним, 20 лет, женский пол

11 июля 2016 г. в 11:25

Здравствуйте. Я веду половую жизнь всего полгода и замечаю, что не испытываю возбуждения или удовлетворения при контакте с партнёром. Хотя при...

2 ответа

Почему меня не возбуждает муж?

Аноним

09 января 2023 г. в 15:51

Здравствуйте! У меня есть проблема с возбуждением в отношениях с мужем. Несмотря на то, что я его люблю и нам хорошо вместе, его поцелуи и...

2 ответа

Сексологи онлайн

Джериев Алихан Муратович
Оставьте отзыв
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 30 лет
Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
50 ответов
Фатеева Светлана Викторовна
4.6
2 отзыва
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 21 год
Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
48 ответов
Уманский Аркадий Валентинович
4.7
14 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
27 ответов