Новосибирск
Вопрос закрыт

Как справиться с мужем во время беременности? — вопрос №299484

Аноним
08 мая 2019 г. в 14:38
Я на 37-й неделе беременности и сталкиваюсь с проблемами в отношениях с мужем. Он изменился, стал равнодушным, не поддерживает меня, игнорирует мои просьбы о помощи. Я чувствую себя одинокой и не знаю, как справиться с этой ситуацией. Что мне делать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, действительно может быть очень сложной, особенно на таком позднем этапе беременности. Во-первых, важно понимать, что изменения в поведении вашего мужа могут быть вызваны многими факторами, включая его собственные страхи и беспокойства, связанные с предстоящими родами и изменениями в жизни. Постарайтесь поговорить с ним открыто и честно о ваших чувствах. Объясните, как его равнодушие сказывается на вашем состоянии, и что вам нужна его поддержка в это непростое время. Во-вторых, попробуйте наладить регулярные беседы о том, что происходит в вашей жизни. Это может помочь ему осознать, какой важный этап вы оба проходите. Иногда мужчины могут не понимать, насколько нужно быть внимательным и заботливым в этот период. Также стоит подумать о том, чтобы обратиться к психологу или консультанту по семейным вопросам. Неплохой идеей будет совместное посещение таких встреч, где вы обоим сможете получить поддержку и понимание. Попытайтесь создать положительную атмосферу в доме, организуя время для совместного досуга. Возможно, небольшие романтические жесты или просто спокойные вечерние прогулки помогут вам сблизиться. Не забывайте заботиться о себе – физическое и эмоциональное состояние неразрывно связано. Подумайте о том, что приносит вам радость, и постарайтесь найти время для этого, даже если ваш муж не всегда поддерживает вас. И обязательно, если вы чувствуете себя очень одинокой и напряженной, обсудите это с врачом, который следит за вашей беременностью. Получение поддержки от профессионалов может сделать большую разницу.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация действительно вызвана множеством факторов, и важно понимать, что вы не одна в своих переживаниях. На 37-й неделе беременности уровень стресса может возрастать как у женщин, так и у мужчин, и иногда это приводит к непониманию и отдалению в отношениях. Попробуйте использовать метод активного слушания во время разговоров с вашим мужем. Это значит, что вы аккуратно повторяете то, что вы услышали, это поможет вам обоим лучше понимать друг друга. Попробуйте выделить время для беседы, когда вы оба будете спокойны и не будете отвлечены. Можете начать разговор с выражения своих чувств и переживаний, но также постарайтесь узнать его мысли о ситуации. Возможно, он испытывает страхи и переживания, о которых вы не догадываетесь. Еще одним вариантом может быть создание "доски желаний" или списка ожиданий от этой новой жизни. Это может помочь вам обоим визуализировать, каким вы хотите видеть ваше начинающееся родительство. Также можно подумать о том, чтобы организовать совместные занятия, которые помогут вам обоим расслабиться, например, занятия йогой для беременных или специальные курсы для будущих родителей. Это поможет сформировать командный дух и устранить барьеры между вами. Кроме того, рекомендую обратиться к специалисту, который может помочь вам обоим разобраться в ваших чувствах и ожиданиях. Психотерапевт или консультант по семейным вопросам может дать полезные советы и помочь вам лучше понять друг друга. Главное, не забывайте о себе и своём состоянии: уделяйте время своим увлечениям и заботьтесь о своём физическом и эмоциональном благополучии.

Похожие вопросы
Как справиться с давлением родственников?
Аноним
04 ноября 2022 г. в 15:01
Мне 17 лет, и мои родственники со стороны отца сильно давят на меня, заставляя поступать в тот ВУЗ, который они выбрали, хотя я хочу учиться на...
2 ответа
Что делать с изменениями в отношениях во время беременности?
Аноним
09 октября 2018 г. в 12:08
Здравствуйте! Мне 21 год, у меня есть муж и двеждняя дочь. На данный момент я на седьмом месяце беременности, но замечаю, что мой муж стал вести себя...
2 ответа
Как справиться с ненавистью к свекрови?
Аноним
30 сентября 2017 г. в 15:24
Добрый день. Мне 21 год, сейчас я на 7 месяце беременности. У меня напряженные отношения со свекровью, она пытается разрушить мой брак и настраивает...
2 ответа
Как сохранить семью в трудной ситуации?
Аноним
26 ноября 2021 г. в 23:03
Здравствуйте, у меня сложная ситуация в семье. Муж после работы проводит время с друзьями или смотрит кино, не занимается ребенком и не уделяет мне...
2 ответа
Как справиться с изменениями в отношениях во время беременности?
Аноним
12 октября 2017 г. в 17:19
У меня возникли серьезные проблемы в отношениях с мужем во время беременности. Мы долго ждали этого момента, и теперь, когда всё наконец-то сбылось,...
2 ответа
Почему муж не проявляет заботы во время беременности?
Аноним
03 июня 2023 г. в 21:43
Здравствуйте! Я на седьмом месяце беременности, и меня беспокоит, что муж не проявляет никаких эмоций по этому поводу. У других подруг мужья заботятся...
2 ответа
Как справиться со стрессом во время беременности?
Аноним
14 апреля 2018 г. в 15:27
Здравствуйте, у меня беременность 18 недель, и я переживаю из-за трудной ситуации в семье. Моя сестра больна раком, я узнала о измене мужа, и он меня...
2 ответа
Как справиться с переживаниями после расставания?
Аноним
01 июня 2023 г. в 00:38
Я пережила расставание с мужем за неделю до свадьбы. Он начал пить и гулять, пока я была в больнице, и не сообщил мне правду, которая отразилась на...
2 ответа
Как справиться с семейными проблемами во время беременности?
Аноним
20 июля 2020 г. в 17:27
Я нахожусь в сложной ситуации: рассталась с парнем после того, как узнала о беременности. Моя мама сначала поддерживала меня, но теперь резко изменила...
2 ответа
Как справиться с токсичными отношениями со свекровью?
Аноним
19 октября 2020 г. в 14:46
У меня сложные отношения со свекровью. Она желает нам с мужем плохого, и это меня очень тревожит, особенно сейчас, когда мы планируем ребенка. Как мне...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Новосибирск
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Новосибирск
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут