Как справиться с мигренью и головной болью напряжения? — вопрос №989676

Рекомендую обсудить с врачом возможность замены Аджови на другие препараты или методы лечения, а также обратить внимание на меры по снижению стресса и формирование режима сна.

Приступы мигрени и головные боли напряжения могут требовать комплексного подхода к лечению. Если Аджови не дает желаемого результата, стоит обсудить с врачом возможность применения других профилактических и противоболевых препаратов, таких как триптаны или бета-блокаторы, которые могут быть эффективны для управления мигренью. Также следует обратить внимание на препараты для снятия напряжения, такие как нестероидные противовоспалительные средства. Кроме того, важно принимать во внимание немедикаментозные методы: регулярная физическая активность, занятия йогой или медитацией могут помочь снизить уровень стресса и уменьшить частоту головных болей. Обратите внимание на поддержание режима сна и режима питания, так как недостаток сна и нерегулярное питание могут провоцировать мигрени.Массаж шейной области и техники релаксации могут выступать в качестве дополнительных методов уменьшения болевого синдрома. Не забывайте о необходимости ведения дневника головной боли, чтобы отслеживать триггеры и частоту приступов. Это может помочь вам и вашему врачу в выборе наилучшей стратегии лечения.