Как справиться с мигренью? — вопрос №642927

Да, по описанным симптомам действительно можно предположить мигрень. Эпизоды сильной головной боли, которые сопровождаются нарушениями зрения и слуха, а также аурой (в вашем случае это проявление в виде 'молний' в глазах) являются характерными для мигрени. Повышенный тонус сосудов также может способствовать возникновению головных болей. Что касается лечения, существует несколько подходов. Для купирования приступов мигрени обычно применяются анальгетики, такие как ибупрофен или парацетамол, но иногда требуется более специфическое лечение, включая триптаны. Однако их прием нужно согласовать с врачом, чтобы исключить противопоказания. Для профилактики мигрени рекомендуется вести дневник головной боли, чтобы отслеживать триггеры, которые могут вызывать приступы (например, стресс, определенные продукты питания, изменения погоды и т. д.). Также могут быть полезны методы релаксации, регулярные физические нагрузки и здоровый сон. В некоторых случаях используются профилактические препараты, такие как бета-блокаторы, антидепрессанты или препараты, регулирующие уровень серотонина. Не забывайте о визитах к врачу для мониторинга состояния и корректировки лечения. Каждый случай индивидуален, поэтому лучше всего подход подбирать с вашим неврологом.

Показанные вами симптомы действительно указывают на мигрень, и это подтверждается вашим диагнозом. В дополнение к уже предложенным методам, стоит обратить внимание на биофидбек — это метод саморегуляции, который помогает осознать и управлять физиологическими реакциями организма, что может снизить частоту и интенсивность приступов. Также важно рассмотреть возможность консультации с психологом, так как работа с психоэмоциональными факторами может значительно помочь в управлении мигренями.