Как справиться с контролем мужа? — вопрос №1283871

Контроль может быть связан с неуверенностью или страхом потерять близость. Попробуйте открыто обсудить свои чувства с мужем в спокойной обстановке, возможно, это поможет снизить уровень напряженности и найти компромисс.

Причины контроля со стороны мужа могут быть связаны с его потребностью в безопасности или ощущением беспомощности в других аспектах жизни. Часто такие ситуации возникают, когда кто-то не может справиться с собственными эмоциями или страхами. Попробуйте понять его мотивацию и причины такого поведения, возможно, он сам не осознает, как сильно это влияет на вас. Кроме открытого обсуждения ваших чувств, важно установить личные границы. Можете сделать это, выразив свои эмоции и желания, но также обсудите, как можно создать пространство для обоих партнеров. Рассмотрите возможность совместного посещения семейного психолога, который может помочь вам обоим понять друг друга и построить более здоровые отношения. Неплохо будет также попытаться совместно найти общие увлечения или занятия, которые укрепят вашу связь и создадут атмосферу сотрудничества, а не соперничества.