Как справиться с колебаниями давления? — вопрос №937407

Недостаточно информации для точной диагностики, рекомендую обратиться к терапевту или кардиологу для тщательного обследования и выбора схемы лечения.

Колебания давления могут быть вызваны различными факторами, включая стресс, физическую активность, а также возможные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется проводить регулярный мониторинг артериального давления, чтобы выявить закономерности и возможные триггеры его изменений. Обратитесь к терапевту, который сможет оценить ваше состояние, а также порекомендует провести анализы на гормоны, уровень электролитов и общий анализ крови. Кроме того, неплохо было бы посетить кардиолога для исключения возможных заболеваний сердца. Учитывая, что у вас были панические атаки, также рассмотрите возможность консультации с психотерапевтом для работы с тревожностью, что может помочь стабилизировать ваше состояние. Важно помнить о здоровом образе жизни: следите за режимом сна, правильным питанием и старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Если у вас есть возможность, рекомендуется заняться физической активностью, такой как прогулки на свежем воздухе, что может положительно сказаться на общем состоянии и помочь нормализовать давление.