Как справиться с хроническим фарингитом? — вопрос №705975

Рекомендую продолжить лечение, назначенное ЛОР-врачом, а также обратить внимание на увлажнение воздуха в помещении, избегать курения и аллергенов, пить достаточно жидкости и проводить полоскания горла солевыми растворами. Возможно, стоит обсудить дополнительные методы лечения, такие как ингаляции или физиотерапию.

В дополнение к советам ЛОР-врача, важно учитывать возможность изменения образа жизни и питания для улучшения общего состояния. Попробуйте включить в свой рацион больше фруктов и овощей, богатых витаминами и антиоксидантами, которые могут поддержать иммунную систему. Может иметь смысл попробовать медитацию или релаксационные техники, такие как йога, для снижения стресса, который может усугублять ваше состояние. Также можно рассмотреть возможность применения растительных препаратов, таких как настои из шалфея или ромашки, которые обладают противовоспалительными свойствами. Убедитесь, что вы соблюдаете правильный режим отдыха и сна, так как это важно для восстановления организма. Если симптомы продолжаются, возможно, стоит сделать дополнительные обследования, чтобы исключить другие заболевания или состояния, которые могут способствовать вашим жалобам.