Как справиться с изменой мужа? — вопрос №1320008

Ситуация очень сложная, и важно понимать, что восстановление после измены требует времени. Обратите внимание на свои чувства и постарайтесь обсудить с мужем, как он может помочь вам в этом процессе. Также может быть полезным обратиться к психологу, чтобы получить поддержку и проработать свои эмоции. Заботьтесь о себе и помните, что вы не одна в этом.

Вам предстоит долгий и сложный путь к исцелению, и важно позволить себе испытывать эмоции, которые возникают в этот период. Старайтесь открыто общаться с мужем о своих переживаниях, а также подумайте о семейной терапии, чтобы оба могли понять и проработать свои чувства. Кроме того, уделяйте время себе, занимайтесь тем, что приносит вам радость, и старайтесь восстановить свою самооценку через хобби или саморазвитие. Помните, вы важны, и ваше счастье тоже имеет значение.