Как справиться с изменениями вкуса после коронавируса? — вопрос №494353

Изменения вкуса после коронавируса действительно могут быть связаны с лонг ковидом. Рекомендую обратиться к специалисту, например, отоларингологу или неврологу, для более глубокого обследования. Также можно попробовать адаптировать рацион, добавив продукты с ярким вкусом, чтобы помочь восстановить привычные ощущения.

Да, изменения вкуса и обоняния после перенесенного коронавируса могут быть связаны с лонг ковидом, и это состояние требует внимания. Рекомендации отоларинголога и невролога действительно важны, так как они могут провести необходимые тесты и обследования, чтобы выявить возможные причины ваших симптомов. Однако кроме этого, я бы также предложил вам попробовать некоторые методики, которые могут помочь в восстановлении чувствительности к вкусам. Например, регулярные занятия по тренировке вкусового восприятия могут быть полезными. Вы можете создать себе "вкусовые лекции", пробуя медленно и внимательно разные продукты с различными текстурами и вкусами. Также включение в рацион пищи с яркими и острыми вкусами, такими как цитрусовые, имбирь, чеснок или острые специи, может стимулировать вкусовые рецепторы. Не забывайте о поддержании общей здоровья, полноценном сне и управлении стрессом, так как эти факторы также значительно влияют на общее воспринимаемое состояние. Если такие методы не приведут к улучшению, обязательно продолжайте общение со специалистами для поиска эффективных решений.