Вопрос закрыт

Как справиться с изменами и запутанными отношениями? — вопрос №1118467

Аноним
07 февраля 2024 г. в 19:09
Здравствуйте. Мне 21 год, и я столкнулась с трудной ситуацией. Почти год назад я потеряла ребенка, и с тех пор у меня возникли серьезные проблемы в отношениях с молодым человеком. Я начала изменять осознанно с несколькими партнерами, но после секса чувствую пустоту. Мы не занимались сексом больше четырех месяцев, и у нас постоянные ссоры. Я не могу уйти от него, запуталась в своих чувствах и не знаю, как разобраться в этой ситуации. Помогите, пожалуйста.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ваша ситуация действительно очень сложная и эмоционально напряженная. Потеря ребенка — это огромная травма, и неудивительно, что она повлияла на ваши отношения. Чувство пустоты и неуверенности в себе могут стать причиной многих негативных поступков, включая измены, которые, как вы уже заметили, не приносят облегчения и лишь усложняют вашу жизнь. Вместо того чтобы искать утешение у других партнеров, попробуйте разобраться в том, что именно вам нужно для исцеления.Измены могут быть реакцией на внутренние переживания и конфликт, но важно понимать, что они не решат ваших проблем. Посмотрите на глубинные причины вашего поведения. Возможно, вы пытаетесь заполнить пустоту, которую оставила утрата, или ищете способ справиться со своей болью и одиночеством. Признайте свои чувства — это первый шаг к исцелению.Работа с психологом или психотерапевтом поможет вам глубже понять ваши эмоции и причины ваших действий. Вы сможете исследовать чувства, связанные с потерей, а также учиться выражать свои эмоциональные потребности и желаемые изменения в отношениях. Параллельно с индивидуальной терапией может быть полезно провести совместную терапию с вашим молодым человеком. Это не только даст возможность наладить диалог, но и поможет лучше понять друг друга в тяжелых обстоятельствах. Откровенный разговор о ваших чувствах, ожиданиях и страхах может стать началом нового этапа в ваших отношениях. Не забывайте о важности заботы о себе в этот трудный момент. Возможно, занятия хобби, медитация или физическая активность помогут вам найти внутренний баланс и больше ясности. Помните, что ваше исцеление — это процесс, требующий времени, терпения и поддержки.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Будучи в такой сложной и эмоционально насыщенной ситуации, важно понять, что ваши чувства имеют право на существование и требуют внимания. Вы столкнулись с серьезной утратой, и это может повлиять на ваши отношения. Потеря ребенка — это травма, с которой трудно справиться, и она может вызывать множество эмоций, включая печаль, гнев, одиночество и, возможно, чувство вины. Измены могут быть защитным механизмом, попыткой заполнить пустоту или справиться с чувством потери. Тем не менее, они часто создают еще большую путаницу и страдания, как для вас, так и для вашего партнера. Очень важно разобраться в своих чувствах и понять, что именно вы ищете в этих отношениях и в жизни в целом. Рекомендую рассмотреть возможность обращения к психологу или психотерапевту. Специалист сможет помочь вам проработать ваши чувства, обсудить переживание утраты и отношения с вашим молодым человеком. Индивидуальная терапия может дать вам пространство для самопознания и понимания того, что происходит внутри вас. Кроме того, стоит подумать о том, чтобы поговорить с партнером откровенно о том, что вас беспокоит в ваших отношениях. Возможно, и он также испытывает трудности и не знает, как помочь вам обоим. Открытый диалог может привести к лучшему пониманию, а также к решению проблем в отношениях. Помните, что вам не нужно справляться со всем самостоятельно. Поддержка со стороны друзей, семьи или специалиста может быть крайне важна в это непростое время. Откройтесь новым возможностям и дайте себе время на исцеление.

Похожие вопросы
Как справиться с отвращением и тревогой в отношениях?
Аноним, 23 года
21 декабря 2024 г. в 17:06
Мне 23 года, и после насилия в прошлом у меня возникло отвращение как к мастурбации, так и к сексу с моим партнером. Он требует интимной близости, но...
2 ответа
Почему пропало желание заниматься сексом?
Аноним
15 января 2019 г. в 22:47
Здравствуйте. У меня возникла проблема с сексуальным желанием. На протяжении шести лет брака я никогда не испытывала полноценной близости с мужем и,...
2 ответа
Почему она так реагирует на близость?
Аноним
11 июня 2018 г. в 23:27
Недавно я узнал, что моя девушка пережила насилие и теперь она испытывает страх и дискомфорт при попытках близости. Я хотел бы понять, почему она так...
2 ответа
Как сексуальные предпочтения мужчины связаны с его эмоциями?
Аноним
16 декабря 2018 г. в 22:15
Здравствуйте, доктор. Мы с мужем вместе более десяти лет, и я заметила, что в его сложные эмоциональные периоды у него возникает желание заниматься...
2 ответа
Как помочь супруге испытать оргазм?
Аноним
27 декабря 2021 г. в 02:50
Здравствуйте, у моей супруги есть серьезная проблема: она никогда не испытывала оргазм. Мы думаем, что причина в психологической травме, полученной в...
2 ответа
Как помочь партнеру избавиться от психологической зависимости?
Аноним
02 августа 2016 г. в 13:20
У моего молодого человека возникают проблемы с завершением полового акта со мной. Он говорит, что его отвлекает порно видео с девушкой-инвалидом, на...
2 ответа
Как преодолеть страх перед близостью?
Аноним
12 декабря 2023 г. в 22:15
У меня есть давняя травма, связанная с изнасилованием, и с тех пор мне сложно вступать в близкие отношения с мужчинами. Недавно я встретила человека,...
2 ответа
Как справиться с утратой сексуального желания после насилия?
Аноним, 19 лет, женский пол
03 ноября 2022 г. в 15:20
Мне 19 лет, и после домогательств со стороны тренера у меня пропало желание заниматься сексом. Я долго была активной и не испытывала проблем, но после...
2 ответа
Почему муж предпочитает порно с другими женщинами?
Аноним, 27 лет, женский пол
08 февраля 2017 г. в 19:42
У меня проблемы в отношениях с мужем. Мы женаты два года, и за это время у нас серьезно сократился секс – сейчас он бывает раз в месяц, и только если...
2 ответа
Что делать с мужем, увлеченным опасными фантазиями?
Аноним, 26 лет, женский пол
22 июня 2019 г. в 11:42
У моего мужа есть фантазии, которые связаны с насилием и унижением женщин. Я сама пережила изнасилование, и его желания вызывают у меня сильное...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    790 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут